3種水果擊退夏日肌膚問題 軟化角質層
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夏天到了,對於很多人來說護膚美容是首要的,對於角質層厚的人來說,這是一件很尷尬的事情,那麼怎麼纔可以軟化角質呢?吃什麼水果可以軟化角質層呢?
檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質層,去除死皮,促進皮膚新陳代謝。
葡萄
葡萄中含有大量的葡萄多酚,這種物質具有抗氧化功能,能有效地阻止自由基的增生,有效地延緩衰老;其內含單寧酸、檸檬酸,可以對皮膚其搭配很好的保溼收斂作用。另外葡萄內的維生素B3及豐富礦物質對皮膚又起到滋潤肌膚的作用。每天喝一小杯紅酒對皮膚起到美容養顏的作用。
楊梅
提起酸,無論是梅子、山楂、檸檬,還是一想到就會情不自禁流口水的楊梅,它們恰恰不是酸性,而是鹼性的。這些鹼性水果最大的作用就是能將積累在細胞中的毒素“溶解”掉,最終經排泄系統排出體外。人若要健康,血液必須長期維持微鹼性,這樣體內廢物容易排除,免疫力也會得到提高,肌膚也會自然而然變得充沛有活力。
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