教你如何保養乾性的肌膚?
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乾性皮膚,由於皮膚缺乏水分和油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙,如長期不加以護理會產生皺紋,所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理,以防未老先衰。
在選用潔膚品時,宜用不含鹼性物質的膏霜形潔膚品,不要使用粗劣的肥皂洗臉。用溫水洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗。
可選用乾性皮膚的面膜敷面,一般情況下,敷面25--30分鐘即可。常用的適用於乾性皮膚的塗劑有:鮮雞蛋黃1個,麪粉2匙,橄欖油2--3滴,蜂蜜1匙,調和成濃漿敷面,可令皮膚組織回覆天然光澤。
可用蒸麪療法加快面部血液循環,補充必需的水分和油分。具體方法如下:用電熱杯或臉盆,加水,並加入適量的甘油等護膚品,待蒸汽上升時,將面部置於蒸汽上方燻蒸,以面部潮紅爲度,每次5--10分鐘,一般每週可進行1--2次。
早晨,宜用冷霜或乳液潤澤皮膚,再用收斂性化妝水調整皮膚,塗足量的營養霜。晚上要用足量的乳液,營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品,也就是先用乳化過的化妝品,然後再逐漸增加其他系列化妝品。
堅持每日按摩1--2次面部,每次5分鐘,促進血液循環,改善皮膚的生理功能。
飲食方面要多吃牛奶,牛油,豬肝,雞蛋,魚類,香菇及南瓜等。
在秋冬季,氣候乾燥,可選用冷霜,香脂等化妝品。
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