男士護眼 讓眼部炯炯有神
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皺紋是魅力的標誌?男人不需要使用眼霜?加班、抽菸、喝酒、熬夜……面對一雙充滿倦容的眼睛,你真的不想重拾當年那炯炯有神的雙眸嗎?
眼部保養——保養首選項目
美國一項關於“女人最關注的男性五官”的調查顯示,隨訪的100位女性中,有82位女性選擇了“眼睛”。男人的眼神是不會說謊的。身爲萬人迷的他,應該有一雙看似溫暖,卻能一眼穿透他人的眼睛。所以,擁有一雙明亮鋭利雙眼的男人是非常幸運的,在捕捉獵物時,他們通常總能手到擒來。
如今,很多男人都有潔面後塗保溼霜的習慣。但是我發現,很多男性還是不會抹眼霜,他們總覺得只要用用面霜,就萬事大吉。事實上,這是男性的保養誤區!
一般的護膚程序,是在潔面後,先抹上眼霜,運用指腹在眼周部位輕壓拍打,直到眼霜完全被吸收,然後再在臉上抹保溼霜。有人會問:“男生有用眼霜的必要嗎?”眼睛部位的皮膚比較薄,而且眼部肌肉都是靠彈性纖維在支撐,如果周圍的細胞不活躍,排列又不密集,眼部問題就會一一出現。所以千萬不要忘記眼霜的重要性,它可以使你眼睛更有神采。誇張點說,如果臉部保養只能挑選其中一項,那肯定是眼霜。
除了抹眼霜,眼部也需要敷眼膜,一般一週兩至三次。尤其在乾燥的冬天,眼部更需要保溼再保溼。此外,外出不要忘記戴上太陽眼鏡——一來抵擋紫外線的傷害,二來避免風沙進入眼中。記住!太陽眼鏡不是明星的專利,它是爲保護眼睛而設計的。#p#副標題#e#
四種習慣導致眼部老化
加班、抽菸、喝酒、熬夜,如果你擁有以上的任意兩項,那就更需要關注眼部保養。在28歲之前,男性無論怎麼熬夜、抽菸、喝酒,臉部都不會出現太大的變化。可喜可賀的是,男生的面部老化速度比女生慢一些,但一旦不注意保養,面部老化在30歲後馬上就會出現。等到眼袋、細紋、黑眼圈一併掛在臉上,這時才覺醒要做保養,那就太遲了。
如果你能夠戒菸,那是最好不過。煙霧不僅對我們的眼睛有很大的傷害,而且香菸中含有的尼古丁會破壞皮膚中的自由肌,導致膠原蛋白流失,從而使眼部鬆垮。酒可以喝,但不要大量飲酒。酒很容易破壞人體對營養素的吸收,酒精會囤積在血管中,使眼部供氧不足,從而導致眼部肌膚暗啞。
不同眼部問題的保養小貼士
有些男士會發現自己的眼部長期水腫,這表示你吃的食物偏鹹,間接導致你晚上睡前過量喝水,直接促使眼部發腫——這就是假性眼袋的形成原因。所以,飲食上要注意清淡,平時多補充維生素A,多吃黑芝麻、藍莓等食物,對眼睛都是非常有好處的。另外,用綠茶包敷眼睛是一種很好的消腫方式:把綠茶包用開水泡開,在眼部敷上10分鐘,很快水腫就會消除。如果沒有茶包,也可以用水煮蛋替代。但是這些方法只能緩解一時之急,不能治本。
對於熊貓般的黑眼圈,相信大家都深惡痛絕,其實,只要睡眠充足,不敖夜,常常進行眼部按摩促進眼部血液循環,再加上定期熱敷,就可以有效地減輕黑眼圈症狀
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