45歲後女人的護膚保養祕訣
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
女人過了45歲,時間變得更加的難以挽留。女人的美更重要的是一種心態,而不是年紀。20歲的美勝在青春,30歲的女人成熟,45歲的女人則是一種韻味。珍惜眼前的快樂,你會變得更加美麗。
有了好的心態,再有一副保養有方的皮膚,你的美麗就由內而外地自然散發出來了。這一時期,女性開始進入更年期,卵巢功能減退,腦垂體前葉功能一時性亢進,致使植物神經功能紊亂,易於激動或憂鬱。眼瞼易於出現黑暈,面部陣發性潮紅,皮膚乾燥而少光澤。
皮膚的變化愈發明顯。皮膚明顯乾澀,開始部分失去彈性和色澤。嘴邊和眼角形成較深的皺紋,皮膚愈發敏感。皮膚保溼更困難,皮膚表面愈發凹凸不平,皮膚的自愈功能越來越差。
45歲女人護膚武器:清潔+抗皺+激活細胞+營養+防曬
應預防皮膚光澤消褪。45歲以後,如果皮膚保養不當,首先表現出來的是光澤消褪。應使用水果汁類物質或果酸類化妝品,以消除皮膚表面死細胞,促進新生細胞的生長。
由於激素平衡失調,皮膚脫水,面部開始鬆弛,所以要及時補充水分和養料。早晚都應使用防皺、補水和再生類面霜,爲了防止眼角和嘴角魚尾紋的產生,宜選用維生素E面膜和膠質蛋白類面膜,並定期做按摩。
選用優質防皺霜和能增強皮膚新陳代謝的抗衰老類化妝品。白天夜晚都使用。
45歲女人護膚食譜
利於膽固醇排泄、補氣養血、延緩面部皮膚衰老類(玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃),富含維生素E類(捲心菜、花菜、花生油)。多吃新鮮蔬菜水果,以補充維生素,如白菜、油菜、雪裏紅、西紅柿、薺菜、山楂、酸棗、檸檬等。
小建議:
即便以前是油性皮膚,這個時候也要用保溼產品。儘量避免陽光。即使用了防曬產品,外出時要戴帽子和頭巾。定期做美容護理來幫助新陳代謝。開始用更有效含維生素A和果酸的保溼產品,幫助改善肌膚品質。
美白護膚祕訣
秋冬皮膚乾燥保養祕訣
玄彬保養皮膚的祕訣是什麼
皮膚保溼祕訣
漂亮女人的肌膚保養祕笈
20歲女人保養祕訣 25歲女人保養祕訣30歲女人保養祕訣35歲女人保養祕訣40歲女人保養祕訣
皮膚保養方法 25歲女人皮膚如何保養
桂綸鎂親授美容護膚保溼的祕訣!
秋季養胃 護腸胃保健康的祕訣
30歲女人的美麗保養祕籍
男人護膚祕訣是什麼
女人保養祕訣 讓你保持年輕
睡出好肌膚 夜間保養3祕訣
男性皮膚保養 七種膚質保養祕訣大公開
104歲老人的養生祕訣
熬夜後的眼睛保養祕訣
男人清晨護膚的小祕訣
女人30歲後要學16招保養祕籍
30歲女人護膚保養不能怠慢 偷師女明星凍齡的祕訣
4大女星怪異護膚祕訣
范冰冰分享護膚祕訣 范冰冰護膚祕訣是什麼
6個保養祕訣 變漂亮女人
40歲女人如何保養 女人保養皮膚的妙招
四大女星揭祕保養祕訣!
男人眼部保養的小祕訣
房事後陰道出血的原因 女人保養陰道有祕訣
30歲女人如何保養皮膚:30歲女人皮膚保養祕訣
40歲女人保養的祕訣 40歲女人保養的祕訣是什麼
45歲鄭秀文曝凍齡祕訣 素顏皮膚白裏透紅似少女
30歲女人如何保養自己 30歲皮膚保養祕訣
25歲女人怎麼保養肌膚
男人七種皮膚保養祕訣大公開
孫藝珍的護膚祕訣