怎樣洗頭髮最健康
本文已影響1.83W人
本文已影響1.83W人
1、洗髮的頻率要適度
洗髮的頻率要適度
在南方或夏季,或頭油多,又覺不舒服,可以每天洗一次;在北方或冬季,每週洗2-3次就夠了。
2、洗髮方法要適當
洗髮方法要適當
應先淋溼頭髮,再將洗髮香波倒入手心,並加清水稀釋,然後從枕部和顳部搓起泡往上洗,千萬不要將香波原液放到頭頂洗起,更不要乾洗,避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭髮,應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭髮屬乾性,洗頭時用一次洗髮水便足夠了,假如頭髮屬油性,則要多用一次洗髮水。
3、洗髮時間要適宜
洗髮時間要適宜
洗髮香波在頭上停留時間不要超過5分鐘,應儘快沖洗乾淨。早上或晚上洗髮均可,但應待頭髮幹後再睡覺。
4、洗髮水溫要適中
洗髮水溫要適中
水溫在30-40℃即可,不要過熱。過燙會使頭髮變得鬆脆易斷過冷則去污去油膩效果差。
5、洗髮液要適合
洗髮液要適合
要選擇適合自己髮質的優質洗髮水,每次可根據自己的頭髮長短、多少和清潔程度確定用量,一般5-10毫升。
早起怎樣喝水最健康
這樣洗頭會傷害頭髮 如何洗頭會護髮
早泄患者怎樣洗澡才健康
警惕!5種洗頭方式“洗”掉健康
用洗潔精洗頭髮會怎樣 可以用洗潔精來洗頭髮嗎
如何健康洗頭 防脫髮柔順光滑
洗頭時掉頭髮 這樣洗頭容易掉頭髮
怎樣午睡最健康
產後洗頭 幾天一次最健康
洗頭的最佳時間 多少天洗一次頭才健康
怎樣正確洗頭髮 夜間洗頭髮到底好不好
洗頭掉很多頭髮咋辦:正確的洗頭髮步驟擁有健康的髮質
怎樣健康洗頭 頭皮頭髮也需要好好養生
劣質洗髮水 去理髮店用它洗頭危害健康
怎麼洗頭有益老人健康
桂圓怎樣吃最健康
女人怎樣洗頭是最健康的 女人如何洗頭是最健康的
睡前洗頭當心面癱 如何洗頭更健康
女性私處該怎樣清洗更健康
頭髮健康 頭髮保養要怎麼做
怎樣才能讓孩子擁有健康的頭髮
女性私處怎樣清洗更健康 清水最安全
每天洗頭好嗎 當心錯誤洗頭方式洗掉健康
6步驟教你健康洗頭
《知否》康姨媽最後怎樣了 康姨媽是怎麼死的
怎樣洗澡更健康 這些情況下不能洗澡
孕期孕婦怎樣洗澡更健康
男人如何洗澡最健康 想要身體健康這樣洗澡纔是對的
怎麼樣洗澡有利於男性健康
怎樣吃肉最健康
你掉進洗頭誤區了嗎 頭髮怎麼洗最好
女人怎麼洗澡最舒適健康
無添加洗髮水怎麼樣 好髮質從頭皮健康抓起