寶寶怎樣補水 每天喝多少水好
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
有些寶寶習慣喝各種果汁解渴,逐漸養成不愛喝水的習慣。但嬰幼兒新陳代謝速度比成人快,出汗多,呼吸頻率高,大小便次數也比較多,因此身體需要的水分也更多。果汁並不能提供每天所需的水分。所以寶寶補水最正確的方式是喝水。
1、寶寶每天喝多少水是正常的啊?
每天給寶寶喝多少水根據寶寶的需求而定的。1.由寶寶的尿量得知:若寶寶的尿量漸減時,可能寶寶的水份補充不夠。2.由寶寶的身體外觀判斷:如前囟門凹陷、眼球凹陷、脣乾、皮膚張力減退,可知寶寶的水份補充不夠。3.明顯的脫水現象:寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促,表示已出現明顯的脫水現象,應當急速就醫診治。如果寶寶喝水很少,但一般情況好,精神好、食納佳,尿量可,說明寶寶不缺水,不用強迫寶寶喝水。因爲寶寶的食物中就含有水的。
2、如何讓寶寶養成愛喝水的好習慣?
寶寶攝取水分的方式是多方面的,一是直接從飲用水中獲得,二是從飲食中獲得。應該從小培養寶寶喝白開水的好習慣,剛開始喂水時可在水中添加一點點糖;或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水,果水可以不必添加任何東西,維持原味。 如果寶寶一時不接受白開水,可多給他吃一些多汁水的水果,如西瓜、梨、桔子等,也可以給他喝果汁(最好是自己用新鮮水果自制的)。 如果寶寶拒絕喝水,一定不要過分強迫他,引起他對水的反感,以後就更難餵了。可以換一種形式或換一個時間再喂。
3、寶寶愛喝飲料不愛喝水,怎麼辦?
其實可以給小孩多喝一些果汁,自己在家裏做一些給小孩喝,會更加適合,這樣不但有營養,小孩也是會喜歡喝的。在外面買的飲料,含有色素、香精、糖精以及防腐劑,會增加肝臟的負擔,不利於健康且會引起小孩的鈣流失的,最好還是少給小孩喝爲宜。平時,你只要少給小孩喝飲料,小孩口乾了,就會喝水的,多喝白開水有利於代謝廢物的排出,可以慢慢給小孩調整過來。
專家提示
寶寶攝取水分的方式是多方面的,一是直接從飲用水中獲得,二是從飲食中獲得。應該從小培養寶寶喝白開水的習慣,碳酸飲料儘量避免,不利於健康且會引起鈣質流失。每天給寶寶喝多少水根據寶寶的需求而定的。如果寶寶有明顯的脫水現象,應立即到醫院診治。
寶寶喝水的學問 寶寶喝水老嗆到怎麼辦
每天喝水喝多少好 一天喝水喝多少好
小寶寶不愛喝水怎麼辦
正確的補水讓皮膚重活一次 怎樣使皮膚喝水
寶寶喝水大有講究 什麼樣的水更適合寶寶
每天水果該怎麼吃纔是寶呢
喝水太多易致“水中毒” 寶寶喝水常識須掌握
寶寶多大開始喝水?水和葡萄糖寶寶能一起喝嗎? 寶寶每天需要喝多少水?
寶寶秋季補水不要光喝水 喝湯更滋潤
想減肥每天要怎樣喝水效果好
寶寶免疫力差怎麼辦 多喝水即可
不愛喝水易招病 每天喝多少水最適宜
怎麼判斷寶寶要喝水?寶寶缺水信號識別
每天喝多少水纔是最正常的 喝好水喝對水身體纔會健康
寶寶不愛喝水怎麼辦 冰箱少存放飲料
每天早上一杯水 你給寶寶喝對了嗎
寶寶喝什麼水好?寶寶不宜喝帶甜味的水
夏季寶寶出汗多 如何補水
寶寶多大可以用杯子喝奶喝水
新生寶寶可以喝甜水嗎 寶寶喝什麼水好
寶寶每個月齡段要喝多少奶
天氣乾燥多喝水 這樣補水最健康
蘇打水喝多了會怎麼樣 蘇打水一天喝多少合適
男人喝水好處多 男人一天要喝多少水
秋季寶寶如何補水 寶寶補水原則介紹
寶寶不喝水
男人每天喝多少水纔夠 給喝水定個時間表
寶寶每天喝多少水合適 這四種水千萬別給寶寶喝
寶寶不愛喝水怎麼辦 7個妙招讓寶寶愛上喝水
三伏天 寶寶不愛喝水怎麼辦
寶格麗香水怎麼樣 男士對寶格麗的歷史知道多少
寶寶不愛喝水怎麼辦 4個妙招讓寶寶愛上喝水
一天喝多少水最好