滴蟲性陰道炎日常該如何預防
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李小姐最近總感到外陰瘙癢,尿道口有灼傷樣疼痛,白帶明顯增多。上醫院檢查後,醫生告訴李小姐她是患了滴蟲性陰道炎,並叮囑她因爲滴蟲性陰道炎可通過性交傳染,所以在治療期間要禁止同房。李小姐的丈夫得知後非常生氣:“滴蟲性陰道炎可通過男女性交傳染,我沒有這個病,你怎麼會患上呢?”爲此,雙方鬧得很不和睦,李小姐覺得百口莫辯,只能把丈夫拉着一同去醫院,經過醫生解釋後,李小姐的丈夫才知道,原來是自己誤會妻子了:男性沒有症狀也可能已經感染了滴蟲。
那麼,作爲女性,滴蟲性陰道炎日常該如何預防?
1、每年做好婦檢,切莫羞於治療滴蟲性陰道炎:很多女性朋友缺乏自我保健的意識,很少主動到醫院做婦科檢查,即使知道自己有了婦科病,有些可能覺得婦科病是小病,只要不影響工作生活,去不去醫院看都行,還有一些女性是對婦科病保持沉默,諱莫如深,總覺得婦科病是羞於啓齒、頗爲隱私的疾病,使得炎症不能及時治癒,病情遷延擴散,這些都是不正確的做法,女性朋友最好能每年到醫院做一次婦科檢查,做到有病早治,無病早防。
2、注意公共場所衛生:儘量不用公共浴盆,在公共場所上廁所時最好能選擇用蹲式而儘量不用馬桶,不到消毒不嚴格的公共遊泳池游泳,外出出差或旅遊,有條件的最好住消毒相對比較嚴格的酒店,儘量使用自己自帶的浴巾。
3、健康女性切莫亂用各種陰道洗液:健康女性的生殖器官在解剖、生理、生化等方面本來就有比較完備的自我防禦功能,可防禦外來因素所致的感染,目前市面上有很多設計用於防治婦科疾病的陰道洗液等,這些洗液雖然在治療陰道炎等婦科方面的疾病由一定的療效,但對於健康女性來說,久用會干擾其陰道內的生態平衡,抑制有益菌羣的生長,導致黴菌等致病微生物乘虛而入,引起各種陰道炎、宮頸炎,更可怕的是沖洗時可能外來致病微生物上行感染至盆腔,導致慢性盆腔炎等婦科疾病。健康女性保持外陰部清潔,只需做到每日清水洗外陰,內褲每日換洗,並置於陽光下晾曬消毒,不穿化纖人造織物內褲,養成便前便後洗手的良好習慣。
4、注意性衛生及經期衛生,一旦感染了滴蟲性陰道炎,應採取措施防止傳染給他人,夫婦的內褲、牀單、洗滌巾等應煮沸消毒5~10分鐘,並在日光下曬乾,分開使用洗滌用具和臥具,如毛巾、浴盆等,治癒後還要注意及時對內褲、牀單等個人物品進行煮沸消毒及日光暴曬,以避免重複感染。
5、患有滴蟲性陰道炎時,一定要夫妻雙方同時治療,治療期間嚴禁同房,嚴格遵從醫囑用藥,不能在瘙癢等症狀改善後就以爲自己痊癒了而擅自停藥,或忽略了用藥後的複查,也不能自行隨便去藥店買些藥來用,總之治療一定要徹底,避免復發。
6、養成良好的生活習慣
爲了預防滴蟲性外陰炎的發生,女性朋友在生活中要養成良好的生活習慣,在日常飲食上儘量不要吃辛辣、刺激的食物,而應該多吃新鮮的水果及蔬菜。以及確保每一天有充足的睡眠,避免長期的熬夜,更不能酗酒和吸菸。
另外,在得了滴蟲性陰道炎後,要忌辛辣食物,常見的辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物都要少吃,它們能加重症狀;忌吃海產品,蝦、蟹、貝等海產品及甜膩食物;多吃清淡食物。
7、做好私處的衛生
女性朋友在生活中要做好私處的清潔衛生。在清潔的過程中,應該使用溫水,極少使用過多的清潔液或肥皂。在平時的生活中也要做到勤換內褲,且在清洗後應該在太陽下曝曬。
8、預防滴蟲性陰炎傳染
清洗個人內褲要用單獨的盆具。患者的內褲及毛巾要煮沸消毒。
患病後一定要注意禁止性生活,配偶患滴蟲病時要減少甚至最好不進行性生活,就算要過性生活也要注意,性生活時要使用避孕套。
提倡淋浴,少用盆浴。家中的浴盆使用後也要清洗乾淨,排便時儘量不使用公共廁所的坐式馬桶,不借穿他人的內褲、泳衣,不到消毒不好的游泳池去游泳。
男性滴蟲病患者僅有不到20%有症狀,其他人都是症狀帶蟲者。如果僅妻子治療,而丈夫不治,性生活又無保護,妻子即使治癒,也會通過性生活被丈夫再次傳染。
提醒:防治滴蟲性陰道炎注意事項
做好內褲的清洗
褲衩應經常煮沸消毒,每天更換內褲1次。換下來的內褲先以沸水煮燙20分鐘,再以酸性皁洗淨後在強陽光下曝曬幹,就可殺滅滴蟲和淋菌。患有滴蟲陰道炎的女性及其性伴侶,所穿的內褲、洗澡擦身用的毛巾都要用開水煮沸十分鐘,並置於太陽下充分晾曬,女性洗漱用的水盆也要用開水反覆燙過、曬乾,以儘可能地消滅附着在上面的滴蟲。
夫妻同治是關鍵
已婚夫妻,只要一方發現滴蟲病,另一方即使無症狀,也未查到滴蟲,亦應進行同步治療;患者應與家屬隔離,並積極治療。
滴蟲陰道炎最主要的傳播途徑是性生活傳播,所以女方在治療的同時,男方也要進行相應的檢查和治療,並且應當停止性生活,否則只治療女方,而忽視男方,或是兩人在未治癒之前保持有密切接觸,就會造成重複感染,無法根治。
患病期間要禁止性生活。經過治療後仍反覆發作者,應再查男方的小便及前列腺液,如爲陽性,應予治療。在疾病未肯定治癒前,停止性交。
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