心臟辨膜病要如何預防
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以風溼性心臟病爲例,風溼性心臟病的預防,首先應着重預防風溼熱的發生,使心臟瓣膜病根本無發病的基礎。一旦瓣膜損害已經形成,仍應積極控制和預防風溼活動,控制症狀,改善心功能,以免病變加重。
1、保持通風:
保持室內溫度相對恆定,室內每日至少通風兩次,每次半小時;
預防呼吸道感染;
控制體重;
2、控制鹽攝取量
鹽量一般5克/天以下,中度心衰3-2.5克/天,重者每日不超過1克。對食慾差、進食少、使用強利尿劑者,不宜過分忌鹽,並適當增加醋、胡椒、蔥、姜等調味品;
3、防治鏈球菌感染
要注意居住衛生,對猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染,應予積極徹底治療,以避免風溼熱的發作。風溼熱的反覆發作,會加重心臟瓣膜的損害。
4、勞逸結合
適當的運動和體力勞動可增加心臟的代償能力,沒有出現呼吸困難等症狀的患者。,可以照常工作和生活,但是要避免劇烈的運動和重體力勞動。休息可以減輕心臟負擔,是防治本病的必要措施,患者病情發作時要根據症狀和醫生的囑咐,不同程度地限制體力活動,甚至完全臥牀,直到心功能改善爲止。
5、控制飲水
限制攝入水量,每天喝水量不要超過1000毫升,過多的水分易導致呼吸困難及腳踝腫等,少吃含有隱性水的食物(如果凍、冰塊及葡萄、西瓜等)。
99熱心醫生溫馨提醒:心臟辨膜病預防方法都是比較常規的,只要我們生活中堅持注意到這幾點要求,相信心臟病會遠離我們的。
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