男性陽痿的心理保健方法
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
生活中有許多男性被陽痿這一疾病所困擾,但是其中有部分的患者是由於心理因素造成的。
陽痿患者的心理調節方法
樹立信心
應讓患者明白自己的性功能並無不足,以確立自信心。力求消除緊張因素,糾正患者心靈深處對性的偏見或自卑感,如認爲性交是可恥的,自己的陰莖太小等等。同時,對女方講授一定的性知識及性交經驗,瞭解性交過程,使其能恢復信心,全面協助患者進行治療,不能埋怨、怨恨。
和諧感情
建立真正的夫妻感情,而不是同牀異夢,生活上互相體貼,互相關懷,互相理解,互相同情。
改變性生活的環境
如在舒適的環境中,互相暗示或擁抱,以激發男方的性慾。同時,要設法消除外界的心理壓力,如避免對陽痿的責難,正確處理與女方、雙方老人的關係。
增加適當的外界刺激
由於性生活需要神經中樞調控,血中性腺內分泌激素是引起中樞神經興奮的基礎,所以通過外界刺激,如電影、電視、照片、圖畫等方面的刺激,或者通過語言、文字、小說、音樂的啓迪,影響體內性激素水平,激發性的慾望。當然這還要靠感情的和睦,才能獲得滿意的性生活。
切忌魯莽
初婚夫妻,男方切忌魯莽,以免引起對方反感和恐懼,以致造成女方陰道痙攣,無法性交而繼發陽痿。
男性陽痿的保健方法
認知方面
要對性知識要進行充分的瞭解,正確對待性慾,不能產生恐懼感,夫妻之間要增加交流,消除雙方的不和諧的因素,可有效預防心理性陽痿。
飲食方面
可多吃壯陽的食物,如韭菜、蔥薑蒜、羊肉、狗肉、海馬、蝦、紅棗、枸杞等。
用藥方面
在用藥方面也應該謹慎,藥物最好少吃或不吃,不要因爲一些傳言而忌口,反而會增加心理負擔。
生活方面
還要夫妻雙方的房事最好不要過於頻繁,過度沉浸於色情、自慰,可導致精神上的疲勞,也是可引起心理性陽痿的原因之一。
別把硬度不夠當陽痿 四個方法幫你保健
四大治療祕方 幫男人告別“心理性陽痿”
一次性祛斑方法一補水保溼法 一次性祛斑方法二不能曝曬太陽
男人保持心理健康的十大方法
快速治療男性陽痿方法
治療陽痿中醫的好方法 如何調理陽痿
腎虛引發男性陽痿 日常調理防陽痿
吸菸男人易陽痿 預防陽痿先做好保健
中年男性遠離陽痿要學會的方法
男人陽痿的預防方法
什麼是心理健康:教你保持心理健康的小方法
男人陽痿主要5大症狀 陽痿的家庭護理方法
4個方法幫男性自檢陽痿
運動能夠預防男性陽痿?預防陽痿的常見方法
男人日常預防陽痿找對方法
男性陽痿的醫學治療方法
男性陽痿是怎麼調理?男性陽痿吃什麼藥?
男性早泄 保健護理的方法有哪些
半年以上纔是陽痿 陽痿的調理方法
保持心理健康五個方法 保持心理健康的方法
盤點男性陽痿檢查方法
誘發男性陽痿的心理因素有哪些?壯陽美食好吃又健康
預防男性陽痿 學會判斷方法
男性陽痿三個有效調理方案
出軌男人易陽痿 心理治療原理陽痿
男性告別陽痿實用方法
多運動 男性治療陽痿的最佳方法
夏季保健 陽痿男性壯陽切忌濫用偉哥
6個治療男性陽痿的按摩方法
哪些方法可以治療男性陽痿
男性陽痿的自我治療方法
引起男性陽痿的心理原因都有哪些
男性更年期的心理保健