教你3招 輕鬆祛除青春痘
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青春痘是種很常見的皮膚病,給人們的生活造成了很大的影響,讓患者們都很痛苦,尤其是油性皮膚的人長青春期的機率很高,並且總是反覆發作,給皮膚造成的傷害很大,也對患者的個人形象造成了很大的損傷。那麼,青春痘怎麼去掉呢?下面請專家介紹。
第一、油性皮膚患者要注意面部清潔,油性皮膚分泌的油脂較多,不及時清潔會導致油脂與灰塵、老化角質等混合在一起,造成毛孔堵塞,因此,患者應該每天都使用溫水洗臉,不要使用熱水,防止熱水促進皮脂分泌,不用刺激性潔面產品,根據自己的膚質選擇性溫和的洗面奶,每天洗臉的次數也不要太多,早晚各一次即可,皮膚上有髒東西時要清洗,不要以爲多爲洗臉對去除青春痘有幫助,會導致皮膚乾燥分泌更多油脂。
第二、飲食清淡對於油性皮膚的人來說很重要,此類人類不宜食物高脂肪、高糖、油炸、高熱量等食物,會導致皮脂分泌過多,消化時還會對各個內臟帶來負擔,不要吃一些辛辣刺激性食物,防止上火,多吃一些蔬菜水果,多喝水、不吃夜宵,可以防止便祕,保持大便通暢,避免產生毒素。
第三、青春痘患者要記住千萬不要用手去擠壓,這是大部分的患者都會犯的錯誤,認識青春痘擠壓就會好,患者要接受正規專業的治療,不要給自己太大的壓力,注意配合醫生找出病因,不要自己亂用藥,在此期間也不要使用化妝品,尤其是油性與粉質粉產品,常常有人爲了好看而使用遮暇霜,導致毛孔堵塞更加嚴重而加重病情。
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