外踝尖穴位的準確位置圖

本文已影響3.12W人 

  【外踝尖穴位位置圖】

外踝尖穴屬於經外奇穴,外踝尖穴的準確位置位於足外側面,外踝的凸起處。

外踝尖穴位的準確位置圖

【按摩外踝尖穴位的作用】

按摩外踝尖穴緩解治療腓腸肌痙攣、腳氣、牙痛等。

【外踝尖的取穴方法】

患者正坐位或側臥位取穴,外踝尖穴在足外側面,外踝的凸起處最高點。

【按摩外踝尖穴位的功效】

按摩外踝尖穴具有舒經活絡的功效

【外踝尖穴位配伍】

外踝尖穴配內踝尖穴緩解治療白虎歷牙風痛;外踝尖穴配絕骨穴、陽陵泉穴,緩解治療腳外廉轉筋。

【按摩外踝尖穴的手法】

用大拇指指腹微用力按揉3~5分鐘,每天堅持按摩,可以緩解治療腓腸肌痙攣,腳氣、牙痛等。

【艾灸外踝尖穴的方法】

用艾條溫和灸治外踝尖穴10分鐘,一天一次,可以緩解治療小兒重舌、淋病、牙痛、腳氣等。

【外踝尖穴的主治病症】

牙痛,腓腸肌痙攣。

相關內容

熱門精選