增加夫妻親密度 按摩防治男人早泄
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早泄是男性的一大疾病,一直是男性的困擾,在家人男性體會不到愛情的幸福。又有很多男性羞於去醫院檢查,特別的年輕一代的男性,對這個問題比較敏感。其實患上早泄也可以從日常生活出發,從飲食到按摩,讓早泄在慢慢調理中慢慢消失。
親密夫妻生活 按摩防治男人早泄
1、由妻子用手撫摸丈夫的陰莖龜頭及莖部,直至射精迫近的程度,然後停止刺激,待興奮高漲的射精感消退後再重複上法,如此反覆進行。經數天或數週訓練後,丈夫能夠耐受大量刺激而不至於射精。隨着訓練的加深,爲了延緩射精發生而間歇的次數可逐漸減少,最後達到能夠連續經受足夠長時間的刺激而不過早射精。要點是每次訓練要掌握好刺激強度和時間,也就是說要把握火候才能達到理想效果。此種練習,雖說可以由患者本人進行,但效果遠不如女方來操作。此外,本方法也可採用性交時進行類似訓練,陰莖在陰道中快射精時暫停抽動或拔出,反覆如此。當然,採用這種辦法,妻子應給予更恰當的配合才行,妻子短期內雖顯得有失情趣,但從夫妻性和諧的長遠性來看,小犧牲必將帶來大收穫。
2、妻子經常給予丈夫陰囊及睾丸按摩,當進行性生活,即丈夫的陰莖進入陰道,由於過度興奮即將射精時,向前下方牽拉陰囊和睾丸,並囑丈夫停止陰莖抽動。待平靜後,再重複進行。本法可與上法同時使用,效果更好。
3、即妻子對陰莖不斷施加刺激,待丈夫感到射精迫近時,女方迅速以右手拇指放在陰莖的繫帶部位,食指與中指放在陰莖另一面,恰好位於冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘左右,然後突然放鬆。施加壓力的方向是前後向而非左右向,女方要用指腹,而避免用指甲捏挾或搔到陰莖。一般堅持15-30次訓練,均能達到延緩射精的目的。
另外,平時妻子多撫摸丈夫的性器官及大腿內側,或做腰部保健按摩,揉臍下,均有利於丈夫重樹男子漢雄風。
防治早泄疾病學會科學飲食
1、早泄應選擇的主食:粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等,糯米是一種溫和的滋補品,爲溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用,提高性能力。
2、早泄應選擇的水果:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等,這些營養素對生長髮育有很好的促進作用,能很好的抑制早泄。
3、早泄應選擇的蔬菜:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用,山藥中含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。
4、早泄應選擇的肉、蛋、奶類:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫學認爲,羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品,是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。
早泄一直是困擾男性的一大疾病,專家提醒你,早泄的男性要注意飲食,多吃溫和壯陽食物,能很好的幫助你提高性能力。讓你擺脫早泄的困擾,獲得性福。
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