妻子抗議丈夫多度加班 男人加班有六大危害
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2016年8月8日,上海街頭上演一場名爲"孤獨沙發"的行爲藝術,40位孤獨的女性集體站上沙發,呼籲"8.16不加班",她們舉牌向自己的丈夫嚴正抗議,控訴加班給家庭帶來的傷害,場面十分震撼。她們統一穿着單薄的睡衣,就像在家裏那樣,默默地等待着丈夫的歸來。每個人手中都舉着一塊紙牌,上面寫着她們的心裏話,一字一句透露出許多辛酸和無奈。
現如今隨着生活壓力加重,人們花在工作上的時間越來越多,相應地分給家庭的時間越來越少。據權威機構的一項調查,72.6%的受訪者每週都會超時加班,說明加班已成爲急需大家高度重視的"社會病"。
加班對家庭的危害
這場呼籲上班族8.16全民顧家日迴歸家庭的行爲藝術,其意義就在推動整個社會關注和探討日趨嚴重的加班問題。說起加班,每個人都是苦不堪言。
加班多了,陪伴少了,缺乏及時的交流溝通,自然會產生誤解與矛盾。如果問題得不到緩解,最終就會傷害到家人之間的感情,爭吵、冷戰、甚至家庭暴力都會接踵而來。
本次"全民顧家日,816不加班"的行爲藝術提醒廣大加班族羣別因爲忙於工作而忘了爲什麼工作。8月16日那一天準點下班,讓缺少陪伴的家人感受到久違的關愛,也讓自己歇一歇,重新從家庭的溫暖中獲取前行的動力。推薦閱讀:天涯副主編突發疾病去世 生前常熬夜加班
男人長期加班對健康的危害
一、胃腸道問題
熬夜的人,剝奪了胃腸道休息的機會,導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
二、誘發心腦血管疾病
熬夜時人處於緊張狀態,得不到放鬆,造成血管收縮異常,血壓比正常人高,容易誘發高血壓或者加重病情。現在心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化,常熬夜或是誘因之一。
三、提高患癌風險
熬夜會讓內分泌激素水平紊亂,使得細胞代謝異常,影響人體細胞正常分裂,導致細胞突變,提高患癌風險
四、奪走好視力
熬夜等於是超負荷用眼,對眼睛的傷害不僅僅是變成“熊貓黑眼圈”,更重要的是,長期熬夜、超負荷用眼,導致視力功能性減退。
五、失眠抑鬱
熬夜傷身也傷神,許多年輕人晚上不睡,白天發睏,出現神經衰弱等問題,嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
六、皮膚嚴重傷害
不規律的睡眠及壓力,會影響內分泌代謝,造成皮膚水分流失,容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等,尤其是上完妝後情況會更糟。
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