決明子茶能排便嗎 巧用決明子茶緩便祕
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決明子茶能排便嗎
有網友在網上分享自己的經驗,稱決明子茶可以緩解便祕的情況,“我父親便祕多年,最近朋友推薦他用草決明(決明子)泡水喝,具體用法是:取草決明20克放在茶杯裏,用白開水浸泡,20分鐘後即可飲用,可重複加水沖泡飲用。父親喝了一段時間,便祕明顯改善了。”
那麼決明子茶到底能不能緩解便祕的現象呢?下面我們就來看看專家是怎麼解釋的吧。專家表示,決明子緩解便祕的原理是一種導瀉作用,只是不像西藥刺激性那麼強。決明子藥性寒涼,是一味清熱滋陰的藥物,可用於緩解熱性便祕。》》精彩閱讀:便祕按摩3個穴位能緩解
雖然決明子茶可以緩解便祕的情況,但是專家也提醒決明子茶不可以長期飲用,否則會對身體造成一定的傷害。決明子含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可能會引起腸道病變,故不建議長期服用。
從文中我們也可以得知,決明子茶確實有排便的功效,但是長期服用決明子茶來排便卻也不是正確的做法,想要排便又不傷身體,小編建議大家可以多喝一點蜂蜜水。》》精彩閱讀:決明子茶還有減肥的功效
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