心氣虛吃什麼食物 推薦5款食物
本文已影響1.87W人
本文已影響1.87W人
心氣虛吃什麼食物
西洋參
單以西洋參片3~5克,泡茶常飲。適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用。
豬心
用豬心一枚,切後同姜、蔥、細鹽適量煮食。因豬心補心,可治心悸怔忡,適宜心血不足,心氣虛弱而心悸者服食。也可用不落水豬心1只,剖開,連豬心血,加入硃砂6克,重湯燉約3~4小時,分3~4次服食,連吃2~3只豬心。此法適宜痰火入心,驚悸發狂者食用。
小麥
宜用小麥60~100克,同大棗10枚,炙甘草6~10克,一同煎水代茶頻飲。此法尤其適宜婦女體虛心悸,或心臟神經官能症心悸不安者服用,可以起到養心安神止心悸的效果。
可用人蔘3克,切片,每天泡茶飲。適宜心氣虛弱,產後病後體虛之人心功能不全而心悸時食用。
苦瓜
性寒,味苦,有清心火的作用。苦瓜“除邪熱,清心明目。明日清心。這對痰火上擾或心火偏旺的心悸者,食之尤宜。
心氣虛吃這3款食療方
1、百合15克、桂元肉15克,加冰糖少許請鈍後,少量頻服。
2、百合30克、蓮子肉30克、粳米200克煮粥早晚服用。
3、桂元肉30克、大棗15克,加入糯米200克,煮粥食之。
氣血虛冬季吃什麼養生食療 推薦5大食譜
男人腎虛要吃什麼 推薦7種食物
吃什麼補氣血效果快 推薦5大食物
老人吃什麼素食好 推薦5種食物
肺炎吃什麼好 推薦5種食物
壓力大怎麼辦 推薦5款食物
經期吃什麼食物 推薦四款療效食物
陰虛吃什麼食物 陰虛吃的食物推薦
女人腎虛吃什麼食物好 女性腎虛最佳飲食推薦
肺氣虛吃什麼食物好?肺氣虛要吃什麼中藥?
腎陽虛吃什麼:腎陽虛吃什麼食物最好(全文)
春季減肥吃什麼 推薦5種食物
豐胸吃什麼 推薦3款食物
夏季心情煩躁吃什麼好 5樣食物推薦
寒露節氣吃什麼食物養生好 8種食物推薦
腎虧吃什麼好 推薦6款食物
男人腎虛吃什麼食補 一些補腎好食物推薦
如何安心養神 推薦5款食物
補腎吃什麼 推薦8款食物
血脂高怎麼辦 推薦5款食物
吃什麼能解油膩 推薦5種食物
手腳冰冷吃什麼東西改善?5款冬季暖身食物吃起來
夏天養心多吃紅色食物 推薦5種紅色食物
豐胸吃什麼 推薦這3款食物
如何養腎 推薦5款食物
養肝吃什麼食物效果好 推薦這幾款養肝食物
心梗吃什麼食物好 推薦這九種食物
老人骨質疏鬆吃什麼 推薦5款食物
小孩腹瀉吃什麼食物 推薦五款止瀉食物
如何補腎 推薦5款食物
脾胃虛弱吃什麼好 推薦9種食物
夏季養生吃什麼 推薦6款食物
補氣血吃什麼菜最好 推薦5種補血食物