傻傻分不清楚 過敏性鼻炎感冒如何辨別
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過敏性鼻炎跟感冒的症狀是想死的,所以很多人都分不清楚兩者的區別,以至於有時候硬生生的讓感冒衍變成了過敏性鼻炎。
兩招區別過敏性鼻炎和感冒
典型症狀1:鼻內似有隻螞蟻行走
過敏性鼻炎患者的鼻子會出現鼻子"撓癢癢"的感覺。輕度鼻癢者,總覺得鼻內好像有隻螞蟻在行走,忍不住要不停用手揉搓鼻部;重者則難以忍受,還會伴有眼、耳、咽喉、硬齶等多處發癢,常常連着打數個甚至數十個噴嚏,大量清水樣鼻涕會自動流出;有時會出現嗅覺減退、頭痛、流淚的症狀,哮喘者發作哮喘。
典型症狀2:兒童常常"做鬼臉"
看到兒童總像"做鬼臉"怎麼糾正都糾正不過來。你可別單純以爲是習慣不好。其實,他很可能患上了過敏性鼻炎。
中醫治療過敏性鼻炎
1、有效處方
處方:烏梅20克,蒼耳子15克,黃茋30克,辛夷12克,白芷、防風、荊芥各10克,白朮、訶子各9克,柴胡、薄荷各6克,麻黃3克,細辛2克。
用法:日1劑,水煎2次,取液混合,分兩次服,10天爲1療程。
2、適度的運動
每天適度的運動,可以增加人體腎上腺的分泌,有抑制過敏的作用,對於過敏性鼻炎的改善,有不小的幫助。在各項運動項目中,則又以規律而漸進的運動種類爲上選,例如登山、跑步、跳韻律操、打球、騎車等。
3、規律的生活作息
養成早睡早起的生活習慣,避免因過度勞累使體質偏酸性,影響免疫系統的健全,也能很好的預防小兒過敏性鼻炎。
冬季應該如何預防過敏性鼻炎
飲食方面,少食辛辣刺激性食品,同時少吃海鮮等容易刺激誘發炎症的食物,多吃含維生素較多的蔬菜、水果,如蘋果、菠菜和胡蘿蔔等。一旦得了鼻炎,應及早到醫院治療以免病情延誤。平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫,以改善局部血液循環。起居勞作應有度,注意休息,上網不要通宵達旦。積極鍛鍊身體,可嘗試堅持晨跑,增強身體抗病能力。此外,感冒往往容易誘發過敏性鼻炎,因此還應注意防感冒,一旦患病及早診治。
小結:任何一種疾病都會給人們帶來痛苦,過敏性鼻炎也不例外,而冬季的時候人們容易寒氣入體,更是需要預防過敏性鼻炎。
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