男人早泄 不如試試艾灸療法
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艾灸哪裏可以治療早泄
在現代社會隨着醫療科技的發展,很多人都清楚對於早泄的治療已經不是什麼難事,所以只要男性一旦出現早泄,很自然就會採取措施解決。但是艾灸這一種比較低成本的治療方式到底科學與否,還是有很多人關心的,我們需要多瞭解一些知識。其實艾灸治療早泄主要就是要找準穴位,如果選擇的穴位不正確的話,那很自然也是沒有效果的。
第一是取關元、命門、腎俞、太溪、三陰交穴
具體的操作方法就是用艾條溫和灸法,然後將艾條點燃,最後再對淮選定之穴位,至於溫度就是患者自己感覺最好的就可以,時間方面,大概每穴灸10分鐘左右。這裏需要注意的是施灸的時間,具體就是從每年頭伏,中伏,末伏的第1天開始,這樣每天1次,然後7天爲1個療程,要注意需要休息3天再進行下1個療程,一共需要三個療程,這個方法的作用就是具有溫陽益氣、補腎固澀的功效,一般就是用於治療腎陽虛型早泄。
第二是取腎俞、氣海、大赫、足三裏、太溪穴
也同樣的,也是先將艾條點燃,插入灸器之頂,對準選定之穴位,但是需要注意的是,這個需要用橡皮帶固定左右底袢,這樣就能使器身與皮膚垂直。再繼續來調溫度高低,溫度過於平和無效,太高就會傷皮膚,一定要選擇一個自己剛剛好的溫度。療程與上面的是一樣的,共灸治3個療程。一般這個穴位附近灸後皮膚出現潮紅,但是停灸後就會自行消失。
第三是取神闕、氣海、關元、中極穴
這個需要患者仰臥位,並且還需要選大號溫灸盒豎放於下腹部,一般就是點燃1到3段,長7釐米的艾條後放置於盒內的鐵紗上面,最後再對準穴爲或施灸部位,還需要注意的是,需要蓋好蓋子施灸,每次可灸15到30分鐘,同時針刺足三裏、穴。值得注意的是,蓋上蓋子時,注意不能全部蓋嚴,要留有一定的縫隙,這樣才能使空氣流通,讓艾條充分燃燒。
中醫食療也能緩解早泄
1.大蝦烹韭菜
鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,醋適量,植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。蝦洗淨取仁,韭菜洗淨切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然後入醋等其餘調味品,稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟爲度,燴入蝦仁即成。每日1劑,經常食用。補虛助陽,適用於陽痿、不育症、不孕症的輔助治療。
2.雞睾丸
雞睾丸適量,白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色豔麗、翅大身高的公雞,宰殺後,取出睾丸浸入白酒中3小時左右,再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1對。主治陽痿、早泄等症。
3.蜈蚣絲瓜子散
蜈蚣1條,絲瓜子30個,甘草15g,醋適量。將蜈蚣焙乾,絲瓜子炒香,合甘草共研爲細末。分2次服完,淡醋湯送服,早晚各1次,7日爲1療程。主治陽痿不舉。
4.杞葉羊腎湯
枸杞鮮葉250g,羊腎1對,蔥白15莖,生薑3片,食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗淨切片,再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑,佐膳食用,可以常吃。補腎氣、益精髓,用於治療腰痠陽痿。
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