孕期一舉一動直接影響孩子如何科學護理

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越來越多的實驗證明，女性在懷孕期間也是大腦重塑的一個過程，這個時期不僅能改變孕婦思考和認知能力，對寶寶出生之後的角色轉換也有一定的影響。

孕期一舉一動直接影響孩子如何科學護理

有許多準媽媽在懷孕的前3個月，渡過了最初的喜悅，但是到了後面幾個月，就會慢慢變得抓狂，很多事情記不住記不清，反應也變得遲鈍了，有時候可以很明顯的感覺到自己的精力無法集中，即便是很認真地工作和生活，也時常出現一些問題，這其實就是傳說中的“孕傻”。

孕傻是怎麼回事呢？孕婦在懷孕期間由於孕激素的變化，直接影響了女性的記憶能力，尤其在懷孕前三個月和懷孕後三個月，會出現明顯的症狀。不過一般女性在生完寶寶之後孕傻就會消失，記憶力也會基本恢復。

衆所周知，準媽媽在懷孕期間的一舉一動，都會影響着腹中寶寶的生長和發育，如果懷孕期間準媽媽的營養跟不上，寶寶就會缺乏營養，因此，如果準媽媽懷孕期間出現焦慮的症狀的話，對寶寶以後的認知和發展勢必也會產生一些影響。相反的，胎兒發育情況也會影響到準媽媽。這是因爲胎兒的細胞會通過胎盤進入母親的血液之中，因此寶寶如果發育不好，也是會直接影響到準媽媽的大腦工作。

孕期如何科學護理

一、孕期保持愉快的心情

既然，孕期媽媽的心情會影響到寶寶，那麼，在孕期保持愉快的心情就特別重要，當然，想要做到這點並不容易。小編建議爲了寶寶的健康，愛美的準媽媽們就暫時告別漂亮衣服，時刻保持樂觀，時刻想着肚子裏的寶寶，想想寶寶出生之後，一切都會苦盡甘來，給自己和腹中的寶寶加油打氣，做個健康、自豪的媽媽。另外，身爲老公和家人，要給予孕婦更多的理解和包容。

二、堅持按期接受孕檢

懷孕中的女性千萬不要怕麻煩或者因爲沒有時間而孕檢。孕檢在女性懷孕期間是非常重要的，可以監測胎兒的發育情況，也能提前檢查出問題防患於未然。

三、科學胎教、飲食和運動

準媽媽們千萬不要憑感覺和老一輩的經驗就在孕期做各種調整。在孕期一定要根據醫生的要求來科學地進行胎教，科學地補充營養。另外，孕期也是要科學地運動的，可以減輕懷孕過程中的一些負擔，以及減輕分娩時的一些風險。

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