多次人流後如何調養身體 4件事情要做好
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多次反覆行人流會給患者的身體造成極大的危害,可造成失血性貧血、機體抵抗力下降、子宮內膜損傷加重,增加感染的機會,此外還可引起習慣性流產及不孕症,因此經多次人流後的患者應注意身體的調養。
多次人流後如何調養身體
1、勞逸結合
人流後患者應充分休息,需臥牀至少2~3天,以後可以下牀活動,逐漸增加活動時間,且半月內不得從事重體力勞動。有些患者在人流術後照常工作甚至加班加點,這樣會給身體帶來極大的損害,不利於恢復。
2、飲食調養
人流後患者需對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品、新鮮蔬菜、水果等,並適量限制脂肪的攝入,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、胡椒等。
3、保持外陰清潔
人流術後患者宮頸口還沒有完全閉合,子宮內膜未完全修復,在這段恢復期間內,需特別注意保持外陰的清潔衛生,勤換衛生巾、勤洗內褲,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染。
4、合理性生活
人流術後患者應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作爲避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術,不能把人流手術當作避孕的措施。患者人流術後若過早開始性生活,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕,因此,人流術後一月內嚴禁房事。
多次人流有哪些危害
1.人流對女性心理的危害常被忽視,很多做過人流的女性,幾年後看到她做人流那年出生的孩子,就會想起自己流掉的胚胎,產生一種負罪感。她會想,要是不做人流,我的孩子應該這麼大了。
2.反覆吸取宮腔內容物可能造成宮腔及子宮頸管粘連,還可以發生宮腔積血或經血倒流入腹腔,引起子宮內膜異位症及週期性下腹痛。
3.連續多次地進行人工流產術,子宮內膜的基底層會反覆受到損傷,因而造成功能層無法重新生長。這時,雖然卵巢功能完好,每月按時排卵,因子宮內膜的功能層脫落後不能再生,也就不會來月經,故出現閉經。
4.人體懷孕是一個很複雜的生理變化過程,其中表現在內分泌方面的有孕激素增多、子宮內膜增厚、乳房增大,爲孕育胎兒打下基礎。而反覆的人工流產手術,容易引起內分泌發生紊亂,導致月經不調。
5.反覆做人工流產手術,往往要颳去子宮內膜,刮的次數越多,子宮內膜受損傷越大。當想要再次懷孕時,就容易發生胎盤植入、粘連,從而造成難產和胎盤滯留。
6.每次人工流產後子宮內膜在短期內並不能完全修復,宮頸黏液栓塞又在手術中被擦掉。這樣一來,細菌容易進入宮腔,造成子宮內膜炎及宮頸炎。
7.懷孕時,子宮壁變得軟而薄,多次懷孕,多次進行人工流產手術,很容易將軟而薄的子宮壁穿通,造成子宮穿孔,危及生命。
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