爲何脫髮 可能是這6個因素導致
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一般情況下,頭髮其實也沒有多少脫落,但洗頭的時候,頭髮確是一把一把的掉,手掌,盆子裏都是頭髮。當自己洗頭的時候,頭髮脫落得很厲害。那麼脫髮和洗髮水有什麼關係嗎?是的。有些洗髮水的PH值很高,影響頭皮的健康發育,導致脫髮和頭皮屑增多。但是也不是所有的洗髮水的原因,還有一些其他的因素。
脫髮是什麼原因造成的?
1、營養不良
蛋白質以及維生素和頭髮的生長有關聯,像是飲食、偏食、消化不良、慢性消耗性疾病等因素會造成身體營養失衡,從而影響頭髮健康,導致脫髮的現象發生。
2、內分泌因素
雄激素性脫髮與雄激素代謝密切相關,在這些患者中,頭皮DHT水平升高,破壞頭髮生長週期,使脫髮數量超過正常值。此外,缺乏雌激素、垂體、甲狀腺功能障礙、腎上腺腫瘤等因素也會導致脫髮。
3、藥物因素
許多藥物會損傷頭髮,像是免疫抑制劑、化療藥物、維甲酸等,尤其是針對癌症的化療藥物,可以在短時間內造成90%左右的脫髮,但一般化療結束後頭發會重新生長。
4、疾病因素
貧血、急性發熱和傳染性疾病,要是干擾頭髮根部母細胞的功能,就會影響頭髮的生長和顏色的變化,甚至抑制頭髮母細胞的正常分裂,導致脫髮的現象。
5、心理因素
生活節奏的加快、競爭環境的激烈、年輕人的心理壓力過大,加上吸菸、熬夜、通宵上網等不良習慣,都會導致年輕人過早脫髮。
6、物理和化學因素
吹風機吹出的高溫熱空氣會損傷頭髮組織和頭皮,因此有必要避免頻繁吹出熱空氣。燙髮和染髮的次數不宜過多,原因是燙髮和染髮都能刺激頭皮,而燙髮的次數會使髮根的“活力受損”。
男性脫髮怎麼辦
1、飲食
我們可以在平時的飲食當中多注意一下,注意飲食的多樣性,而且多吃富含微量元素的水果和蔬菜,少吃一些非常油膩和含糖高的食物,儘量少吃一些辛辣的食品,這樣都有助於緩解和治療脫髮的症狀。
2、洗髮頻率
一般來說我們每個禮拜洗2到3次頭就可以了,洗頭的頻率過高也會造成脫髮的症狀,而且洗髮的方式要適當,應該先把頭髮弄溼以後,把洗髮香波倒在手心上用一些水稀釋,然後從我們的脖子的位置往上一點一點的清洗。
3、洗髮時間
我們要注意一下不要讓洗髮水在我們的頭上過多的停留,一般以不超過五分鐘爲好,不管是早上還是晚上洗頭髮好都是等頭髮乾透以後再睡覺。
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