月經血塊多或是這兩種原因 想順利排經請這樣做
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月經到來了這段日子,可是很多女人的噩夢,因爲它的到來,讓女人們備受折磨。比如說最常見的就是痛經,而且痛經時排出的月經往往含有大量的血塊。說到月經血塊,很多人都是一副半懂不懂的樣子。因爲女人們雖然見過,可是不知道其形成的原因。如若你想知道,請往下多瞭解。
月經血塊多或是這兩種原因
第一、或是較大的子宮內膜
經血是有脫落的子宮內膜和正常的血液混合在一起組成的,所以說,經血中出現的血塊很有可能是較大塊的子宮內膜,因爲血液將其包裹住了,所以排出來的時候,附着在衛生巾表面的時候,看起來就像是血塊。
若是因爲這種原因所致的話,經期有少量的血塊那是正常的。不過若是血塊量增多而且同時經血量也同樣增多的話,就要考慮是否被其他疾病盯上了。比如說可能患上了血瘀症,爲了檢查出正確的病因,女人們發現這些異常的時候,請儘早去醫院檢查,然後就醫配合醫生治療吧。
第二、或是月經過多所致
月經過多是常見的一種月經疾病,爲什麼說經血中血塊多或是月經過多所致的呢?因爲血塊的出現,和出血的量和速度有很大的關係。詳細一點說就是,若是出血的量比較多的時候,經血就會奔涌着往外涌動,這個時候經血流動的速度很衝的話,就很容易凝結一個血塊排出來。
總之,經血中有血塊是很多女人都有遇到過的問題。導致這種問題發生的原因有正常的,也有不正常的。當你經血時排出的血塊量比較多,而且經血量也很多的話,就要及時就醫檢查,因爲萬一是疾病所致的,才能及時檢查出疾病喲。
月經血塊多如何調理
1、利用中藥調理
不少中藥材有活血化瘀之效,合理運用中藥材有助調理月經,化淤血,通絡理氣,從而改善經期有血塊的問題。比如說紅花之類的中藥材,但是這些藥材的使用,一定要在大夫的指導下使用,因爲量把握不好的話,不僅不能改善經期問題,甚至還會傷身喲。
此外小編提醒,若是你發現自己的經血是暗紅的,甚至還有伴有血塊的話,你要知道這是血瘀氣滯所致的,這種情況想要利用中藥材進行調理的話,建議可以利用川芎、丹蔘等材料。
若是你發現自己的經血的顏色很淡而且量很少的話,要記住這種情況是血虛體虛所致的,若是想要利用中藥材進行調理的話,建議可以使用當歸、人蔘等補身改善問題。
2、利用飲食調理
飲食吃對了也是有助改善月經有血塊的問題,比如說經前3天到經期結束,都應該吃溫熱的食物,忌吃酸辣和醃漬、寒涼的食物,比如說椰子、雪梨等等,這種食物吃了會影響血管的收縮,影響經血的排出,反而導致加重經血中血塊的生成。
想要通過飲食改善月經中有血塊的問題的話,建議飲食要“暖”,也就是要多吃熱食多喝熱湯,而且多吃性溫或是性熱的食物,比如說龍眼、蘋果等水果,或是胡椒、胡蘿蔔、韭菜等蔬菜,比如說栗子、糯米等等粗糧。這些食物常吃有助身體生熱,幫助暖身。當你的身體暖起來之後,血液流動就會加快,從而讓經血更快地排出,減少使得經血凝成血塊的的機會。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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