月經量多黑色的是什麼原因 誘發原因有這幾個
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月經期是女人每個月經歷的階段,每次月經來臨的時候,有很多女人都有出現各種的不適,比如說頭痛、痛經、嘔吐等,身體也會變得非常疲累。在各種不適的刺激下,女人們會變得病懨懨的,沒有一點精神。注意月經期是女人健康的信號燈,當月經出現了問題,則代表着身體健康出現了問題。對此有人問月經量多黑色的是什麼原因呢?想要了解清楚,就應該跟着小編認真看一看。
月經量多黑色的是什麼原因?
1、子宮肌瘤
當女人到了月經期之後,流出的經血是黑色的,而且經血量非常大,則要警惕患上了子宮肌瘤。當發現此種表現的時候,必須要儘早做腹部B超檢查,可以明確診斷是否患上了該病,幫助女人們排除疾病風險。
2、宮寒
宮寒也就是人們常說的子宮寒冷,生活中很多女人都有這個問題,只不過宮寒嚴重的程度是不同的。女人宮寒問題比較嚴重的話,每次來月經的時候,則容易出現經血量多且發黑的情況。想要改善情況,就必須治療宮寒。
治療宮寒需要從多方面下手,比如說注意保暖,冷天要及時添加衣服;比如說不能讓腹部着涼,必須少穿露臍裝、短褲上衣等將腰腹部部位露出來的衣物;比如說平日裏忌口冰淇淋、冰奶茶等冰涼的食物,要堅持進食溫熱食物等。
3、經血瀦留
女人們月經期愛發脾氣,整天生氣的話,很容易造成肝氣鬱結。這樣會導致經血排出延緩,出現經血瀦留的情況。經血瀦留問題不及時解決的話,則容易出現經血帶有血塊,經血發黑等情況。
除此之外,經血瀦留還容易誘發痛經。因爲經血延緩排出,經血出不去,子宮會加強收縮,收縮帶來的疼痛感,讓女人感到小腹疼痛難忍。
月經量多發黑該怎麼調理?
1、多喝熱水
平日裏要多喝熱水,尤其是正值寒冷的冬季。喝的時候記得雙手捧着杯身喝,這樣可以溫暖雙手讓熱度通過雙手皮膚再傳到全身。同時熱水再通過食道進入腸胃和其他器官,讓全身都充滿熱氣。
所以說,很多人覺得冷的時候,都會選擇立馬喝幾口熱水,很快身體就溫暖起來了。月經期的時候,經血因爲排出不暢,在身體內堆積久了,很容易發黑,多喝熱水能夠促進血液循環,進而改善經血發黑問題。
2、多泡腳
患有宮寒的女人們,來月經的時候,經血很容易發黑,日常生活中建議要多泡腳。晚上八九點的時候,裝好半桶熱水(大約40度左右),再雙腳放入熱水中浸泡幾分鐘。有助活血化瘀,促進全身血液循環。
熱氣也會通過腳底進入體內,在跟着血液循環達到各大器官之中。當熱氣進入子宮之後,會將子宮內的寒氣驅趕出去,慢慢地往子宮恢復溫暖的環境。最終趕走宮寒問題,讓子宮恢復健康。子宮作爲生產經血的地方,它健康了排出的經血自然是正常的,讓月經恢復正常。
3、喝紅糖水
紅糖性溫具有活血化瘀的作用,每次月經期經血都發黑的話,不妨喝些紅糖水。月經期最怕冷,一受寒則容易出現痛經、經血發黑問題。適當喝些紅糖水,可以促進經血排出,避免經血大量堆積。
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