引起月經不調的病因有哪些
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月經不調是婦科常見疾病,表現爲月經週期或出血量的異常,病因可能是器質性病變或是功能失常,可能由諸多因素共同作用影響。
引起月經不調的原因
1、神經內分泌功能失調
主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。
2、卵巢問題
育齡期女性月經不調一般多是因爲卵巢黃體功能不好,常表現爲有周期,但是週期縮短,或者月經出血比較多。
3、器質病變或藥物等
包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。
4、藥物原因
使用治療精神病的藥物、內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。
5、產後月經不調的原因
最常見的是哺乳會抑制卵巢排卵,使得產後月經恢復推遲。一般來說,女性產後月經不調是正常現象,產後剛恢復月經的前面幾次可能會出現不調的現象,到後面會慢慢恢復正常。
6、心理情緒原因
情緒經常出現不穩定,容易焦慮、抑鬱或者精神壓力過大導致精神不振的女性,都會不知不覺發現月經規律出現異常,甚至出現長時間閉經的情況。
月經不調要如何預防
1、經期嚴禁洗頭
經期嚴禁洗頭,主要是因爲月經期間女性抵抗力較弱,易感染風邪(感冒),現代吹風機發明後,只要洗頭完即時吹乾,而且等頭髮全乾後再上牀睡覺即可。
2、經期注意保溫
經行之時身體要保溫,勿食生冷(包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱剛拿出來的食品或冷飲),勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒涼食物,以免引起月經驟止或淋漓不淨、疼痛加劇。
3、經期勿提重物
勿提重物及做劇烈運動以免下腹部用力,造成經血過多或延長,但做適度溫和的運動,可放鬆肌肉促進血液循環,阻止水份滯留,更可以促使大腦分泌腦內啡(這是一種使人全身舒暢的天然鴉片)。
4、養成良好生活習慣
預防月經不調,在日常生活中就應該儘量做到勿抽菸,勿食用含酒精、咖啡因的飲料。酒精會加重情緒低潮、頭痛及疲倦,並引發吃甜食的衝動;咖啡因則會促進乳房脹痛、焦慮及煩躁。
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