肚臍眼“細菌窩” 保健清潔講究多
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根據美國相關專家的研究表示,人類的肚臍竟然是一個少有的“細菌窩”,其中寄生着1400多種細菌。不過,由於肚臍的位置及作用特殊,使得我們無法對其採取暴力手段清除細菌。鑑於此,大家就應當掌握一些科學的方法對肚臍進行保健養生以及清潔。那麼下面小編就爲大家詳細講講臍部的保健方法,具體內容如下。
(1)要注意防“風”
臍周是腸胃部位,容易受涼,所以要防止臍部着涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿露臍裝,穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快,睡眠時應在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。
(2)防止臍部意外受損傷
臍周部位裸露,因缺少衣着的保護,往往容易遭到意外損傷,如燙傷、擦傷、劃傷等。因此,日常起居或工作中要小心。
(3)儘量不要進行紋飾
貪靚的MM們往往覺得穿露臍裝還不夠吸引眼球,喜歡在臍部貼飾圖案,甚至文飾永久性圖飾。但是,如此,會造成一定的健康隱患。因爲貼飾會妨礙皮膚的排泄功能,有可能引起溼疹、汗疹等皮膚病:文飾的顏料往往含有一些對身體有害的化學成分,如在營業場所文飾,共用文針還有可能傳播傳染病。所以進行文飾要慎重。
(4)如何安全清除臍屎?
肚臍本來就是藏污納垢的地方,裏邊有點污垢,可以保持正常肚臍溫度。否則,太乾淨,熱量散發快,腸胃功能都要受損。可以說臍屎是“清潔類排放物”的代表。但真的太多又很想把它清除的話,要輕柔。如果肚臍比較淺,直接用水清洗就可以了;如果比較深,容易在裏面褶皺的地方存污垢,那就用棉籤塗點沐浴液或者香皂洗,洗完後要將香皂沖洗乾淨,然後用細軟吸水的毛巾擦乾,使其乾燥清潔。也可以用花生油擦洗,洗完澡拿棉花點一點油放到肚臍裏輕輕擦拭,有防病的功效。
(5)肚臍該怎麼清洗比較恰當?
需要提醒的是,清潔肚臍時不宜用力,不宜用手摳,動作要輕柔。由於肚臍不宜受涼,建議洗肚臍時用溫水,並在洗完後及時擦拭,不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。
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