金像影后容顏亮 4妙招保護容顏
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日前,第33屆香港電影金像獎已順利落下帷幕,各路女星驚豔的造型還深刻留在觀衆的腦海裏。章子怡、鄭秀文,Angelababy、湯唯等明星亮相鬥豔,精緻的臉蛋依然洋溢着年輕的氣息。臉蛋一直都是女性保養的首要目標。暗黃的皮膚,眼部的細紋,讓整個人都顯得蒼老,遭到所有女性的厭惡。下面,小編爲你介紹四大面部護理的方法,讓你重新擁有年輕的臉蛋!
第一招:重點呵護眼睛
面部的衰老最明顯的地方就是眼睛,所以說眼睛的呵護尤爲重要。我們日常應注意對眼睛的保護,從如下幾個方面做起:
首先,要定時休息。如每看書或使用電腦2小時要休息10~15分鐘,此時可遠眺窗外景觀,或轉動眼球、做眼 操等,只要不集中在近距離用眼,都有休息效果。 其次,注意滋潤眼睛,多眨眼。用電腦時,最好保持15至20度的下視角,這樣有助於減少眼球暴露的面積,以減少眼球表面水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處,還可以在座位附近放置茶水,增加周圍溼度。
第二招:消除法令紋
法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象。臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較爲老態、而且嚴肅,讓人有種難以親近的感覺。
要想消除法令紋,可以嘗試一下方法:每天可做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動並推抵兩頰。每個動作連續做5遍,每天做4次。這個方法要持之以恆,短時間是沒有什麼效果的,需要持續30天以上,你就能看見法令紋慢慢地從臉蛋上消失。
第三招:正確按摩面部
以手摩面可以加強面部肌肉運動,使面部皮膚柔軟潤滑、抵禦風寒能力增強。這對於防治顏面多皺衰老、面神經麻痹很有作用。
按摩面部方法很簡單:每日起牀時,面向正南坐,閉目凝神片刻。然後,兩手掌相互摩擦,令其發熱,將兩手掌豎着,並排貼着額頭中部,向下平抹面部至下巴,再從側面向上平抹至額頭,如此平抹20~40次。然後,再向相反方向平抹20~40次。簡單說,這種以手摩面即如洗臉狀。低血壓者,從下往上抹面的次數應更多;血壓正常者,從上往下抹面和從下往上抹面,次數應相等;高血壓者,從上往下抹面的次數應更多。摩面應每天一兩次,如此堅持做數月,人就會面膚潤澤、肌肉充實、皺紋鬆開、容光煥發。
按摩面部時,動作要輕柔均勻,不要過急、過重,否則容易擦傷皮膚,還易造成皮膚生皺。爲了防止皮膚損傷,可以事先擦點潤膚膏。
第四招:嚴防成人痘
青春期長痘無可厚非,但成年後臉上依然痘痘不斷,那就有問題了!一般來說,成人痘都是因壓力過大、荷爾蒙不平衡、面部細菌感染、菸酒頻繁而導致的。不過沒關係,回擊方式有很多。首先,每晚洗臉不少於兩步——卸妝和潔面;其次,要選擇溫和的潔面產品;然後,每週用一次清潔型面膜清理毛孔、去角質;最後,你可以使用專爲成人皮膚設計的痘痘護理產品補充水分。
都說“第一印象”很重要,擁有一張光滑年輕的臉蛋,能夠讓你由內至外,更爲自信。
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