四種影響口氣的食物 你可知道?
本文已影響6.93K人
本文已影響6.93K人
你對自己的口氣有信心嗎?如果沒有,那麼可能不止是在重要場合之前避免吃洋蔥和大蒜這麼簡單的事情了,接下來將要介紹的這些食物大多數人都認爲不會影響口氣,但實際上它們會讓你的口腔變成一個“臭氣桶”。
酒精
喝酒會讓你的口氣變得難聞,不過如果你的口氣已經受到了酒精的影響你可能也醉得不在乎這件事了。酒精對口氣的影響不僅僅是“呼出的氣體中含有酒精”這麼簡單,衆所周知酒精是一種利尿劑,它不僅僅會從你的大腦和身體裏抽走水分,還會讓你的口腔乾燥,根據美容牙科醫生Jessica Emery博士的介紹,酒精阻礙你的唾液分泌,由於唾液中含有許多幫助分解產生難聞氣體細菌的酶,飲酒造成的唾液缺乏無疑會讓你的口氣變得難聞,所以在喝酒的時候想要保持好口氣,最好間歇性的喝一些水。
薄荷糖
許多薄荷糖廣告都鼓吹能夠爲你帶來好口氣,讓你的社交體驗更加愉快,但其實在薄荷醇消退以後你的口氣可能會變得比吃薄荷糖以前更糟糕。Emery博士告訴我們,許多品牌的薄荷糖只是暫時掩蓋了你的難聞口氣,這些產品所帶來的壞處要大於一時的好處。據他介紹,大部分的薄荷糖都含有糖分,會促進細菌生長,而這些細菌在分解糖類時會產生難聞的硫化物,所以對於消費者而言要儘量選擇不含糖的薄荷糖,這些薄荷糖雖然也只是暫時性的掩蓋了你口腔的氣味,但至少不會讓情況變得更糟。
肉類
偶爾吃一些牛排並不會讓你的口氣變得糟糕,但如果你吃了太多的肉類問題可能就會出現。據Emery博士介紹,當你的身體獲得了比實際需要來的多的蛋白質時,它會將這些蛋白質分解成糖類以便快速的消耗,而這個過程的一個副產物就是氨,含有氨的氣體可能會從消化系統進入口腔,讓你的口氣變得非常怪異。
乾果
乾果不僅含有促進細菌生長的糖類(一個幹杏子和完整的杏子含有的糖分是一樣的),還包含許多不可溶纖維,這些纖維可能和糖類等物質一起附着在你的牙齒上,所以如果你喜歡吃乾果,一定要勤刷牙以避免細菌滋生。
四種引發陰道炎的病因你知道嗎
這兩種食物影響"三高"
這些食物吃一口胖2斤 你卻還不知道?
越餓越不能吃的十種食物 你知道嗎?
六種食物助你快速去除口氣
女性必知:對生育會造成影響的六種食物
補氣養血的茶你知道幾種
春季養生必吃的八種食物 你知道嗎
你可能不知道這六類藥的食物剋星
夏季10種“滅火”食物 你知道幾種
6種會影響生育的食物
影響孩子身高的七種不健康食物 你知道嗎
這九種食物可以有效預防高血壓,你知道嗎?
補血食物有哪些 四種食物幫你調理好氣色
口臭怎麼辦 12種食物還你清新口氣
海帶根是一種危險的食物 你知道嗎?
女人吃什麼可以提高性慾 這10種食物你知道嗎?
術後吃什麼傷口癒合快 最利於傷口癒合的食物你知道幾種
4種食物擺脫口臭尷尬 還你清新口氣
這幾種食物能補腎 你知道嗎?
雙眼皮術後注意事項 忌口食物你知道?
影響智力的食物 四類會讓孩子變笨的食物
你所不知道的精液對女性的影響
這6種食物最傷腎 你知道幾種
保持口氣清新的幾種食物
口臭毀掉女神 4種食物還你清新口氣
你可能不知道的腳氣與飲食的關係
最好的排毒食物你知道嗎?
影響男性生育的9種食物
影響兒童長高的四種食物危害
便祕影響美容 常吃八種食物可緩解
溼氣重對身體的四種影響 如何預防溼氣重
15種食物幫你美白牙齒去除口氣