常喝礦泉水可預防老年癡呆症
本文已影響1.11W人
本文已影響1.11W人
水是生命之源,人是離不開水的,人體的68%都是水組成的餓,無論是人的大腦還是人的肝臟、心臟都是由水組成的,血液更是不用說,正因爲這麼多的水在我們的身體裏不斷的進行更替,纔有利於維持身體的健康,排出毒素,維持正常的滲透壓,維持正常的血液濃度等,因此,水對於健康至關重要。
那喝什麼水也更是大事,喝好的水就是給身體好的營養,喝不好的水等於給身體增加毒素,現在整個水資源的污染非常嚴重,是時候選擇好水了。如果說30、40年前沒有這個顧慮的話,那個時候即使沒有自來水,河水和井水一樣都是清澈的,可以捧起來就喝的,但是即使是自來水都不能讓人放心,因爲自來水的水源也被污染,因爲自來水裏含有大量的氯對身體健康有傷害。
那究竟喝那種水好呢?據英國《每日郵報》報道,英國基爾大學一項新研究發現,每天喝1升礦泉水可以預防老年癡呆,其機理是多喝富含硅的礦泉水可顯著降低體內神經毒素鋁的水平。老年癡呆是人們比較懼怕的疾病,儘管老年癡呆不會馬上危及生命,但是因爲認知的障礙,甚至出現一些違反常規的行爲,也意味着隨時可能發生意外,所以,人們很恐怖這種疾病過早的降臨到自己的身上。
研究表明,攝入過多的鋁很容易患老年癡呆,而平時我們接觸鋁的地方很多,鋁鍋曾經流行了很多年,只因爲輕便和導熱快而被人們喜愛,現在依然有人在用鋁鍋,可能會有一些人認爲現在已經不用鋁鍋了,那就不用擔心老年癡呆了,其實不然,鋁一旦進入體內,也是很難排出的。
研究過程讓每人每天飲用1升礦泉水,研究持續13 周。結果發現,大多數患者認知能力不再進一步下降。而其中一人體內鋁水平下降了70%,多數人體內鋁水平下降了50%—60%。而且還有3人大腦功能得到明顯改善。
爲什麼礦泉水會有這樣的功效呢?主要是因爲礦泉水中有一種可以抑制鋁的金屬硅,飲用含硅礦泉水的確可排除體內神經毒素鋁。因爲飲用富硅礦泉水之後,體內鋁會彙集血液中,然後通過尿液排出體外。這種療法可稱爲“富硅水排鋁療法”。目前已經被證實。
而且研究也發現,老年癡呆會隨着身體鋁被排出,鋁水平降低以後,大腦的功能也得到改善,老年癡呆的表現也會減輕很多,所以,通過上述的研究,專家告訴我們如果想要預防老年癡呆,就多喝富含硅的礦泉水吧。
日常預防老年癡呆的方法大全
日常應該如何預防老年癡呆
喝紅酒能預防老年癡呆症
老人跌倒易癡呆 五個方法預防老年癡呆
老年癡呆如何預防
預防老年癡呆症 按摩這5個穴位
吃什麼預防老年癡呆 6種食物可常吃
老年癡呆的早期症及預防方法
常吃10種食物預防老年癡呆
預防老年癡呆的6個常見妙招
吃對食物可預防老年性癡呆
老年癡呆的徵兆有哪些 如何預防老年癡呆
預防老年癡呆 常按5個穴位
蓋德穆勒患老年癡呆 6招預防老年癡呆
預防老年癡呆症的4種方法
老年癡呆最初表現有哪些 如何預防老年癡呆
預防老年癡呆症的食物有哪些
9個方法可以預防老年癡呆
老年癡呆症有哪些前兆 預防癡呆妙招有哪些
吃橄欖可以預防老年癡呆!
常吃十大食物預防老年癡呆
老年癡呆怎麼辦 可用飲食預防
預防老年癡呆的方法 怎麼預防老年癡呆嗎
八個細節可以預防老年癡呆
適度飲酒者患癡呆症的可能性更小
怎樣預防老年癡呆症?按摩4個穴位避免癡呆危機
老年癡呆症可以治癒嗎 老年癡呆症可以預防嗎
老年癡呆患病率上升 六招預防老年癡呆病
老年癡呆預防 讓它不再可怕
單身患老年癡呆症概率高42% 五個方法預防老年癡呆
老年人患高血壓可預防老年癡呆
打麻將預防老年癡呆可信嗎
老人喝這4種飲料可預防癡呆