baby帶病現身活動 感冒多吃這五種食物
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小寒過後,寒冷的天氣來了。流感開始又出來禍害我們了。Angelababy最近就被感冒禍害了。1月6日,Angelababy帶病現身青島,參加某品牌活動。作爲該品牌代言人的她以隊長身份亮相,與 韓國“RM”成員金鐘國各自帶領隊員進行個人才藝、粉絲給力以及兄弟情義三大環節的PK。
令人意外的是,活動當天Angelababy身患重感冒,高燒不止,靠吃藥硬挺但還是忍着病痛完成了活動。上臺時穿着輕便,但是到了後臺卻要靠大衣和電暖器來取暖。
據記者瞭解,Angelababy近來的行程滿滿,前有電影《尋龍訣》稱霸賀歲檔,掀起“初戀熱”,後在浙江衛視跨年演唱會之後,無縫進入電影《微微一笑很傾城》上海劇組,再加上多個品牌活動以及各地天氣的變化,最終未能逃過“流感”染上了重感冒。
令人感動的是,儘管患病在身,但一進入活動環節,Angelababy便活力滿滿,不停地給隊友們排兵佈陣,並傳授技藝與實戰經驗,她所率領的隊伍最終取得勝利。
知識鏈接:感冒吃哪些食物好
1、瘦肉
瘦肉含有豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素。其中鐵元素易被人體吸收,如果人體內的鐵元素含量維持在良好水平,能夠提高機體的免疫力。另外一種重要營養元素鋅,可激活人體內對抗病毒感染的白細胞,並增強細胞活力。
2、彩椒
感冒吃辣也是一種治療方法。紅、黃、綠的彩椒富含多種維生素和微量元素,特別是含有可以抗氧化的VC,可以促進血液循環,維持免疫機能,在感冒頻發的冬季經常吃一些彩椒可以提高抵抗力,是預防感冒的好食物。
3、水梨
水梨是沙梨的一種,它可以緩解感冒後的咳嗽痰多的症狀,由於其水分充足,也有補水的作用,用它來熬粥可以用於感冒中期食慾不振不想吃東西的症狀,也可以適當在其中加一些山楂。
4、蔥白
蔥白連根用水煮溫服,可以祛風發汗,對冬天風寒引起的鼻塞、頭痛、發熱不流汗的人有緩解效果。感冒初期頭痛時,中藥也有蔥豉湯方,就是以蔥白加上淡味的豆豉煮水服。因爲蔥富含蘋果酸、磷酸糖等,能興奮神經系統、刺激血液循環,增強消化液分泌、增加食慾。
5、紅糖薑茶
因感冒多爲外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
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