經期瘦臉小妙招 快速瘦成小V臉
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瘦身不等於瘦臉,就算有人減肥成功,臉還是一樣大,想要瘦臉必須遵循一些健康的規則,保持良好的飲食與作息習慣,多吃瘦臉的食物,除了這些之外不妨來試試以下經期瘦臉的小妙招,讓你的小V臉速現。
瘦臉面膜 讓你的臉一小再小
瘦臉的面膜沒聽過?其實瘦臉的面膜隨處可見,我們平時吃的一些食物,都可以做成面膜,而且瘦臉的效果會讓你意想不到呢!再花上幾分鐘按摩一下臉部,效果更好!
香蕉豆腐瘦臉面膜
取香蕉肉適量,豆腐少許,香蕉和豆腐分別搗碎拌勻,仔細塗抹於臉上15分鐘後用溫水邊按摩邊清洗,此款面膜能調節皮膚代謝,有消除水腫的作用,可解決臉部浮腫問題,可以起到很好的瘦臉效果,另外還能緩解眼部的浮腫。
大蒜綠豆瘦臉面膜
取適量大蒜,剝皮,放微波爐中加熱2分鐘以上去味,再放入果汁機中加適量的水攪碎,過濾後,將面膜布泡在大蒜汁液中,取一個小碗放入適量的綠豆粉,再加入大蒜汁混合調勻,將綠豆粉塗在面膜布上後再敷在臉上,待15分鐘左右便可洗淨,此款面膜有非凡的瘦臉效果,而且這種面膜還有抗菌消炎的作用,能去除皮膚老化角質層,使肌膚恢復彈性。
神奇的瘦臉檸檬水
在適量的水中加入半個檸檬的原汁,檸檬水不能能消除脂肪,堅持每天喝檸檬水,還有瘦臉的功效,對於水腫型的人來說,應該每天喝至少3升的檸檬水,如果再搭配每天進行15分鐘的運動,還能有效排除體內的有害物質。
按摩按出小臉蛋
每天花10分鐘給臉部做做按摩對瘦臉來說也是一個相當不錯的方法,按摩的時候搭配精油效果會更好,挑選一種適合自己膚質、具有緊膚功效的精油,配合按摩,精油的作用能充分得到發揮,第一步先按摩臉頰,將適量的精油倒在手心上,兩手輕輕摩擦增加精油的溫度,並在臉上均勻分佈,然後用手指沿下巴至太陽穴的位置,按摩8-10次,此外,多吃瘦臉食品會讓瘦臉操的效果更好,如食用具有增加皮膚彈性的魚類和豆製品,以及冬瓜、西紅柿等各種蔬果。
以上就是小編介紹的一些瘦臉的小妙招,想要甩掉包子臉、大餅臉,按上面的方法去執行,堅持一段時間後,你會發現自己也有尖下巴啦。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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