64歲產婦生男嬰 高齡產婦備孕祕訣
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隨着二胎的開放,上到80歲的老太,下到22歲的女性都在積極的備孕中。下面講講高齡產婦的備孕方法。
圖片來源:中華網
64歲產婦生男嬰
12月28日上午,長春市吉大二院,一名產婦剖腹產生下一個7斤4兩的男嬰,母子均安。讓人驚奇的是,這名產婦已有64歲高齡,她的順利生產,瞬間火爆了長春人的朋友圈。該產婦因“失獨”在閉經10年後再次通過試管嬰兒技術懷孕。據吉大二院產科主任滕紅透露,這可能是國內目前爲止年齡最大的產婦。
吉大二院產科主任滕紅表示64歲高齡還能成功懷孕的機率確實極小,因爲她已經閉經10年,子宮內膜已經萎縮,這就好比土壤已乾涸了。需要通過激素的支持治療來將子宮內膜喚醒,才能懷孕。“她不僅承受着巨大的心理壓力,還承受着身體上的壓力,但她很勇敢地面對整個孕期的變化。”
高齡產婦如何備孕
1.補充葉酸
爲了避免胎兒發生神經管畸形,高齡產婦在孕前應按醫囑補充葉酸,葉酸能有效地降低發生胎兒神經管畸形的發生率,還有利於提高胎兒的智力,使新生兒更健康更聰明。
2.做充足的營養準備
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。
3.注意鍛鍊身體
平時適當的鍛鍊身體,增強自己的體質,加強抗免疫能力,以便優生。另外,在孕前準備階段直至哺乳期都儘量減少化妝,避免染髮,不塗指甲油。
4.規律生活
熬夜會嚴重地影響精子、卵子質量,不符合優生優育的要求。備孕期間的男女都需要養成不熬夜的規律生活方式。另外,也要做好戒菸戒酒的準備。
5.切忌大補
適當補充蛋白質和膠原,多吃富含維生素E的食物,少吃辣、太過溫熱的食物。另外,桂圓、薏仁等食物容易導致流產,備孕和懷孕期間最好戒食。
高齡產婦面臨哪些風險
1.乳腺癌率增大
據研究資料表明,35歲以上初次生育的女性,乳腺癌的發生率比30歲前初次生育者大爲增加,並年齡越大發生率越高。
2.妊娠期間易發高血壓和糖尿病
隨着年齡增長,人體患高血壓、糖尿病等疾病的機率增大。因此,高齡女性妊娠後,隨着身體的新陳代謝發生變化,孕期受這些疾病困擾的比率也會增大。資料顯示,妊娠高血壓在高齡孕婦中的發生率比適齡孕婦高出2-4倍;糖尿病及妊娠糖尿病的發生率更是比25-29歲的孕婦高出3倍以上。
3.產後身體恢復慢
人體在35歲以後,全身器官組織的機能開始減退。分娩之後不僅容易發生各種產後疾病,而且內分泌對身體的調整及生殖器官的恢復能力也會減弱。資料顯示,年齡越大分娩,產後身體康復的速度越慢。
4.難產率增大
女性年齡過大時,子宮頸部、會陰及骨盆的關節變硬,分娩時不容易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,導致分娩速度緩慢,分娩時間延長,容易發生難產。
5.早產率增大
高齡孕婦的子宮內環境相對較差,不利於胎兒的生長髮育,在妊娠晚期容易發生異常,使胎兒提早出生。資料顯示,高齡妊娠的早產率是適齡生育女性的4倍。
高齡產婦如何坐月子
1.產後宜多吃紅糖
過量的食用紅糖反而對身體不利,因爲現在的媽媽多爲初產婦,產後子宮收縮較好,惡露亦較正常。而紅糖有活血作用,如食入較多,易引起陰道出血增加,造成不良後果。所以產後紅糖不宜久食,食用10天左右即可。
2.產後靜養非常重要
高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養,在整個產褥期(產後42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養,不宜過早負重及操 勞家務。高齡孕婦中有60%都是剖腹產,手術後的第一天一定要臥牀休息。在手術6小時後,應該多翻身,這樣可以促進淤血的下排,同時減少感染,防止發生盆 腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。
3.產後宜溫補不宜大補
高齡孕婦產後都很虛弱,一定要吃些補血的食物,但不能吃紅參等大補之物,以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。此外,要補充蛋白質。蛋白質可以促進傷口癒合,牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等動物蛋白都應該多吃。
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