世界最胖女子26天減240斤 減肥方法曝光
本文已影響9.97K人
本文已影響9.97K人
還記得那位世界上最胖的女子嗎?她因爲500公共的體重創下了記錄,如今她又創下了減肥的記錄。26天的時間裏面成功減掉了240斤,這讓不少人十分的羨慕,那麼你知道如何有效的減肥嗎?
世界最胖女性26天減240斤
法媒稱,35歲的埃及人伊曼·艾哈邁德·阿卜杜拉提是一位創下各種紀錄的女子。她身高只有1.41米,體重卻有500公斤,是世界上最重的女性。就因爲太 沉,她已經長達25年沒出過家門,只能躺在一張沙發牀上度日。一個月前她被送往印度孟買接受治療的消息曾引起轟動,而短短四周之後,她又一次創下紀錄。伊 曼的妹妹沙伊瑪在電話裏告訴記者:“她現在狀況良好,26天減重120公斤。”
“由於醫院的要求,迄今爲止我還從未接受過任何一位記者採訪。記者們對我的姐姐如此迅速的減重都感到十分驚訝。減掉的都是鎖在她體內的水分。”沙伊瑪說。
過去35年來大部分時光都在牀上度過的伊曼,如今減重有了成效,這也給沙伊瑪鼓了一把勁。14日伊曼接受了到孟買以來的第一次手術。
伊曼的主治醫生拉克達瓦拉介紹說:“我們在腹腔鏡下給她做了胃切開術。目前她情況良好,已經回到病房。”幾個月前拉克達瓦拉在接到伊曼家人打來的求助電話後,決定爲她在孟買提供免費治療。
“伊曼的主要問題是體內有太多的水分。我們通過藥物已經減掉了一部分水。”拉克達瓦拉對自己的患者能如此快速的實現減重也感到驚訝。“我們都感到意外。初步預計是減掉大約50公斤,但現在看來已經遠遠超過這個目標,情況比我們預想得好太多。”拉克達瓦拉說。
過去一個月來,伊曼執行了一套最嚴格的食譜。“事實上她基本上什麼也沒吃,只通過插管來給養。”醫生說。體重秤的數字證明了效果明顯。在印度國內享有威望的拉克達瓦拉醫生承認,伊曼的情況十分特殊,他的團隊是在冒險。
“這裏的醫生都清楚他們在做什麼,而且都十分友善。有的時候我甚至感覺我們是不是在另一個星
3年前曾患腦中風的伊曼現在只能說出簡單的詞,但是沙伊瑪說,她自始至終都完全清楚人們在爲她做什麼,“我就是她和醫生之間的傳聲筒。她現在心情很好,知道自己在一天天好轉,也知道一切都有希望”。
減肥的方法有哪些
1.跳舞
跳舞能夠使身體的各個部位都得到鍛鍊,有效地燃燒各個部位多出來的脂肪,讓皮膚變得更加緊緻,身材變得更加苗條,延緩細胞衰老。不同的舞蹈的瘦身效果也不同,比如肚皮舞對腰腹部的瘦身效果明顯,拉丁則側重肩部、腰部、臀部的鍛鍊。
2.多吃流食
通常,流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料,則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化,以免缺少營養。
3.站立扭腰
可以是中午或者是晚上練習。站立左右扭腰100下。類似肚皮舞的扭腰動作,要藉助腰部用力,而不是腿部或者是背部力量。
4.按摩瘦腹法
是通過肚臍附近的穴位刺激和按摩,調整神經內分泌的功能,促進脂肪代謝和分解,按摩還能促進血液循環,使皮膚的血管擴張,增加局部的體表溫度,從而促進皮下脂肪消耗。不過最重要的是掌握正確的手法和穴位。
5.多喝綠茶
綠茶中含有兩個強大的物質咖啡因和茶多酚。實驗證實,抗氧化物質茶多酚和咖啡因在一起,可以讓 熱量燃燒的速度加倍,所以喝綠茶不僅抗衰老,還有利於減肥。
6.按時吃飯
有一個錯誤的觀念就是要想減肥就要節食。要想最大化的促進新陳代謝,最好是每隔三小時少吃一些食物。
相關新聞:世界最胖女子5天減掉60斤 有效減肥方法是什麼
最適合懶人的減肥方法 一週輕鬆減7斤
如何減肥是最快 從三方面入手30天減少20斤
胡一天曝2個月減40斤減肥經歷 從胖墩兒逆襲成帥哥
禁止肥胖遊客觀光 推薦科學減肥方法
神奇酸奶減肥法 3天猛減10斤
黃瓜雞蛋減肥法 3天減10斤肥肉
減肥的最好方法 怎樣減肥最快最有效如何快速減肥有沒有什麼減肥方法什麼樣減肥方法最好
告別虛胖體質 減肥最快的方法
全球最胖男子立志減肥 看看這些方法
玉米減肥法5天減十斤,玉米減肥方法
6個減肥方法讓你越減越胖
3天蜂蜜水減肥法 清晨喝3天減9斤
水腫怎麼減肥最有效 虛胖減肥最快的土方法
減肥最快的方法一天兩斤 如何減肥最快一天兩斤
減肥方法 減肥食譜一週瘦10斤
世界最胖男子難控食慾喪命 必知正確飲食減肥法
減肥試試西紅柿減肥法 7天瘦7斤
一天減一斤的減肥方法 堅持下來就能瘦
懶人喝水減肥法 光喝水3天瘦10斤
秋季3天喝粥減肥法 3天可減6斤肉
三天蜂蜜白醋減肥法 3天可減10斤
10個減肥方法 這個冬天不長胖
縮胃減肥法 三天瘦十斤
世界最胖男孩380斤 兒童如何預防肥胖
吳京分享月瘦10斤減肥法 飲食減肥的方法
減肥快招月瘦15斤 胖子必知的減肥祕訣
2個月減重40斤 減肥祕訣遭曝光
短期快速減肥法 21天減掉16斤
產後肥胖要用對方法減肥 減肥方法正確瘦得快
重390斤女子接受減肥治療 曾花光積蓄嘗試多種減肥方法沒效果
春天聰明減肥 笑看別人胖三斤
保羅·馬森:世界首胖成功減重292公斤(最胖445kg過半噸)
最美校花超兩百斤 肥胖如何減肥