每33秒一人生病 美老年癡呆症患者增加
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老年癡呆症是老年人最爲常見的一種疾病,那麼你知道應該如何防治呢?其實預防很簡單,下面就簡單的介紹一下。
美老年癡呆症患者增加
據美國《福布斯》雜誌網站10月30日報道,一項新的研究表明,老年癡呆症(阿爾茲海默症)患者的護理人員欲獲得保障性資源。或許正是護理工作經驗,讓他們考慮到了自己未來的需求。
據報道,阿爾茨海默病協會稱,美國老年癡呆症患者人數不斷增長,增速很快,目前已有550萬老年癡呆症患者。由於美國65歲及以上老人數量不斷增加,預計老年癡呆和其他癡呆症患者數量還會激增。如今,每66秒就會有一個美國人患上老年癡呆,到本世紀中葉,每33秒就會有一個美國人患上這種病。
2017年11月份發表的調查報告“老年癡呆症護理人員的技能、遲緩和前瞻性”,由密歇根大學衛生保健政策和創新研究所發起,並由美國退休者協會和密歇根大學醫學中心聯合贊助。基於2131名自稱癡呆症護理人員的回答,得出了該項民意調查的結果,參與調查者在全國範圍內具有代表性,年齡爲50歲到80歲之間。調查關注的是老年癡呆症患者的無報酬護理人員、家人以及幫助患者管理過健康問題並提供個人護理的朋友。
其中,三分之二的護理人員表示,看護職責妨礙了自己的工作,影響了與家人的相處時間,甚至連因爲健康問題而去看醫生的時間都沒有。近66%的人表示,這項工作干擾了自己的生活和工作,其中,27%的人表示忽視了自身的健康相關問題,因爲時間都花在了照顧患者上。
事實上,有五分之一的看護者認爲自己身體健康狀況一般或較差,7%的人認爲自己心理健康狀況一般或較差。七分之一的人認爲身體或心理健康狀況不夠好,無法照顧患者。
老年人癡呆症的治療方法
1、藥物療法:吃藥只可暫時性的控制疾病,一旦停藥,病症復現甚至更嚴重,常年服藥不僅讓患者痛苦不已,而且對身體造成極大的危害,導致其他嚴重疾病的併發。
2、手術療法:手術是一把雙刃劍,除非是危及生命,否則不建議採取手術治療這種方法,更何況手術治療方法創傷非常大,不利於機體術後恢復。
3、運動療法:是一種積極的治療,它需要病人自身的積極參與和堅持同時運動本身也能進一步提高病人的積極性。在應用運動療法時,應根據病人的運動能力進行循序漸進、持之以恆的訓練,無論採用何種方式均應以保證病人安全爲前提。與健康人不同,老年性癡呆病人身體狀況通常較差,因此運動的目的是改善日常生活活動能力,防止病情惡化,因此不要強求力量、耐力等鍛鍊效果。
4、作業療法:應用有目的的經過選擇的作業活動,對病人進行治療和訓練,使其改善日常生活能力。常用的作業療法包括:日常生活訓練,記憶力訓練,智力訓練,方向感訓練等。
5、心理治療:是治療不可或缺的一部分,重在理解寬容和愛心。
如何預防老年癡呆症
1、多社交。多社交有助於改善認知能力。多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區志願活動、常看親朋好友等活動,都有助於改善記憶和思維能力。
2、冥想。經常沉思有助於增加大腦灰色物質,有助大腦修復。每天沉思冥想幾分鐘有助於保護大腦敏銳性,降低早老性癡呆危險。沉思冥想還有助於降低高血壓水平、減輕壓力、抑鬱和炎症程度,改善血糖和胰島素水平,促進大腦血液流動。
3、散步。散步有助於平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街、遊植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然,有益大腦健康。無論冬夏,室外散步的效果都一樣好。
4、吃肉桂。吃肉桂有助於改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受),幫助其正常處理糖份。肉桂有助於防止老年癡呆症的發生。肉桂可加入食物和飲料中,每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多了。
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