喝酒臉紅是酒精中毒嗎?八個方法來預防
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在生活中有很多人都會喝酒,但有些人喝一杯就會導致臉紅。因此很多人都認爲是酒精中毒,那麼臉紅是酒精中毒的症狀嗎?下面就詳細去了解一下。
喝酒臉紅是酒精中毒嗎
首先要知道面部皮膚潮紅是因爲皮下暫時性血管擴張所致,主要原因是乙醛引起的,醫學上把這種現象稱之爲“飲酒性面紅”。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能,而 臉部毛細血管的擴張纔是臉紅的原因。而喝酒臉紅的人能迅速將乙醇轉化成乙醛,也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 。另外還有一種酶--乙醛脫氫酶,喝酒臉紅的人是隻有乙醇脫氫酶沒有乙醛脫氫酶,所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,所以會出現面如關公的情況。
看完大家瞭解知道了喝酒爲何會臉紅了吧,這跟酒精中毒是沒有關係的,只是代謝的問題。不過酒精中毒的危害極大,我們在平時應該怎麼去預防纔好呢?
這麼做能預防酒精中毒
1、開展反對酗酒的宣傳教育,創造替代條件,加強文娛體育活動。
2、喝酒時不應打亂飲食規律,切不可“以酒當飯”,以免造成營養不良。
3、避免酒精中毒就不要跟汽水一起喝。據悉碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝會導致酒精的加快吸收,因此最好是不要一起。
4、飲酒時做到“飲酒而不醉”的良好習慣,切勿以酒當藥,以解煩愁、寂寞、沮喪和工作壓力等。
5、在酒精中毒性精神病患者,戒酒及症狀明顯好轉之後,應幫助他們解決人際關係問題,並使他們取得社會性康復。
6、一旦成癮,應迅速戒酒,對戒斷綜合徵應細心照料,重者必須入院治療。可應用抗飲酒藥物,讓其對酒產生厭惡感。
7、想要避免中毒找上門來,那麼在飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒後吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
8、你知道喝酒如何避免酒精中毒嗎?不要空腹飲酒,因爲空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。
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