降高血壓 6個實用小偏方推薦
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血壓升高常見的症狀,頭部不適症狀,如頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等;眼部不適,如在緊張或勞累後加重,也可出現視力模糊等,輕度高血壓患者還會出現受累器官的症狀,如胸悶、氣短、心絞痛、多尿等,下面就跟着小編一起來了解下吧。
降血壓偏方有哪些
1、菊槐綠茶
材料:菊花、槐花、綠茶各3克。
做法:以沸水沏,待濃後頻頻飲用,平時可常飲。
功效:清熱、散風。治療高血壓引起的頭暈頭痛。
2、銀耳燉靈芝
材料:靈芝8克,銀耳6.5克,冰糖25克,水適量。
做法:將靈芝、銀耳洗淨,用小火燉2~3小時,至銀耳熬成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用。
功效:可降血壓,治療失眠多夢、心神不安。
3、雙耳靈芝湯
材料:靈芝25克,黑木耳、銀耳各10克,冰糖少許。
做法:將靈芝、銀耳、黑木耳用溫水洗淨,泡發,放入碗內,加適量水和冰糖入蒸籠用旺火蒸3小時。吃銀耳、黑木耳,喝湯。
功效:適用於血管硬化、高血壓眼底出血等症。
4、菊花酒
材料:菊花、生地、枸杞根各1000克。
做法:共搗碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米飯2500克。大麴細碎,同拌令勻,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盞。
功效:壯筋補髓,延年益壽。用治高血壓、糖尿病、動脈硬化。
5、黑木耳柿餅
材料:黑木耳6克,柿餅50克,冰糖少許。
做法:加水共煮至爛熟。此方爲1日服用量,常服有效。
功效:清熱,潤燥。治老年人高血壓。
6、檸檬馬蹄湯
材料:檸檬1個,馬蹄(荸薺)。
做法:水煎。可食可飲,常服有效。
功效:用治高血壓,對心肌梗死患者改善症狀也大有益處。
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