孩子配眼鏡要注意什麼 如何預防孩子近視
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由於現在電視手機的流行,很多孩子很早就開始接觸這些電子產品了,導致近視的發生,那麼該如何預防孩子近視呢?如果近視了,帶孩子配眼鏡要注意什麼呢?如何挑選眼鏡比較好?
孩子配眼鏡要注意什麼
帶孩子配眼鏡之前一定要充分散瞳,即一定要散瞳驗光,配戴度數合適、鏡片質量合格的眼鏡。配鏡時還應該根據瞳距和驗光情況,選擇大小合適的鏡架。
散瞳驗光的實質是放鬆由於眼肌長時間的過度緊張而產生的疲勞,從而得到眼睛真正的屈光狀態。散瞳驗光是應用藥物使眼睛的睫狀肌完全麻痹,失去調節作用的情況下進行驗光。兒童眼睛的睫狀肌調節能力較強,驗光時如果不進行散瞳,在睫狀肌的調節作用下,很難把調節性近視即所謂假性近視成分除去,進而影響驗光的準確性。
散瞳驗光對孩子眼睛有傷害嗎
散瞳對眼睛沒有傷害,散瞳後一般6小時瞳孔恢復,散瞳期間可有暫時性怕光,視近物模糊現象,看遠沒有影響,不影響正常生活。
但要注意:散瞳前一定要做眼壓檢查,眼壓高的患者不能散瞳,可能會誘發青光眼。
眼鏡要怎麼挑
1、選擇樹脂材質的眼鏡片、眼鏡架
樹脂鏡架重量輕,鼻託的設計比較低,不會影響孩子的鼻樑骨發育。而金屬等其他材質的鏡架偏重,易生鏽、變形,容易導致孩子面部過敏,還會壓迫鼻樑和太陽穴,影響孩子眼睛的發育。
2、選擇合適的眼鏡架
眼鏡架的大小,要根據瞳孔距離來匹配,大小要適中。這一點,大的原則是尊重醫生的建議。在醫生指定的款式範圍內選擇鏡架。醫生會準確測量瞳距,根據瞳距的大小,來推薦眼鏡架的款式。
如何預防孩子近視
1、保持良好的用眼習慣
孩子每用眼45min左右應休息10min,並極目遠眺鬆弛調節,讓孩子視力得到放鬆。不要在陽光直射下或暗處看書,眼睛與書本的距離保持在25-30CM,握筆不要太低,座椅高度適合,保持胸離桌沿1拳距離,另外不要躺着或乘車時看書。
2、少玩電子設備
對於孩子來說,父母就是最好的陪伴。大人要起到示範作用,在孩子面前少玩手機,多陪孩子玩耍。
3、多帶孩子到室外運動
在室外運動可以有效減緩孩子眼睛的視覺壓力,可以起到預防近視效果。
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