面對新型冠狀病毒 教大家如何做好防護措施
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面對疫情,教大家做好防護措施方法
1、首先是正確戴口罩。有金屬條的一端朝上,然後將防護口罩罩住你的鼻子嘴以及下巴,保障你的鼻樑處於口罩的中心位置,把口罩的帶子向後拉放在耳朵後邊,蓋好之後將這裏拉下來金屬條要研製一次捏緊,保證口罩的密閉性。
2、用過的口罩開水燙一下焚燒或者剪碎都不推薦,這樣做不僅無法滿足消毒的需要,還會污染環境造成安全隱患,如果沒有症狀只是普通的個人防護,使用過的口罩可以直接丟入垃圾桶。
3、如果在醫院或者是疑似患有傳染疾病用完的口罩呢,要投入醫療廢物垃圾袋。如果想要打噴嚏要注意做好遮擋。用一次性紙巾或者是手帕捂住口鼻。
4、如果沒有紙巾和手帕的,那就用衣服的袖子來擋住口鼻,千萬不要用手。
5、對於個人防護來說勤洗手非常重要,來教大家正確的洗手程序。先用水沖洗雙手,加入洗手液或肥皂。
用手搓出泡沫步驟記住七字口訣:內外夾弓大力腕
內就是掌心隊長新相互揉搓。
外就是掌心對手背,兩手交叉揉搓。
夾就是掌心對掌心十指交叉揉搓。
弓就是食指彎曲緊扣轉動揉搓。
大就是大拇指握在掌心,轉動揉搓。
力就是使兒在掌心揉搓。
腕就是清潔手段。
最後用清水將雙手徹底清洗乾淨,用乾淨的毛巾或紙巾擦乾雙手。
6、面對疫情最好的預防就是儘量少出門,不去人多的地方,宅在家裏要勤開窗通風,保持清潔衛生,健康飲食充足睡眠不要熬到半夜三更。增強抵抗力,沒事兒別出門少去湊熱鬧,回家勤洗手,出門戴口罩預防做到細處是對每一個人,包括您自己和家人朋友最好的呵護,從我做起防控,讓我們共同關注。
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