老年人如何預防腫瘤
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老年人是腫瘤的高發人羣,而且年齡越大腫瘤的發病率越高。老年人對腫瘤病應給予高度重視,切不可麻痹大意。
經常體檢很重要。腫瘤的治癒一般都是發現在早期,早發現、早治療就有很好的效果。而一旦到了晚期,再好的醫生恐怕也無迴天之術了。因此,老年人要經常進行體檢。體檢不僅要進行查血、查尿等常規檢查,還要做腫瘤的專門檢查。每半年就應進行一次,因爲腫瘤的發現往往以半年爲一週期。這樣,就能及時發現腫瘤病情,而儘快治療。
合理飲食對預防腫瘤非常重要。要葷素搭配、富有營養。要時刻保持平和的心態,避免着急、發火,更不要暗自生悶氣,總是以樂觀、豁達的情緒來處世和做人,這樣能最大限度地預防腫瘤的發生。經常參加體育鍛煉,以增強身體的抗病能力。
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