17歲少女一年取15顆腫瘤 如何預防纖維瘤
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17歲的高三姑娘在短短的一年裏,前後做了三次手術從胸部取出了15顆腫瘤。這種腫瘤是乳腺纖維瘤,跟雌激素過高有關,是良性腫瘤,有3%的機率病變。爲什麼這位姑娘會反覆復發呢?原因是除了雌激素過高之外,跟學歷壓力大、習慣晚睡、飲食習慣也有相關。
那乳腺纖維瘤的症狀是什麼?纖維腺瘤是乳腺最常見的良性腫瘤,可發生於青春期後的任何年齡,多在20-30歲之間。單個或多個,單側或雙側發生。肉眼觀,圓形或卵圓形結節狀,與周圍組織界限清楚,切面灰白色、質韌、略呈分葉狀,可見裂隙狀區域,常有粘液樣外觀。鏡下,腫瘤主要由增生的纖維間質和腺體組成。腺體圓形卵圓形,或被周圍的纖維結締組織擠壓呈裂隙狀。間質通常較疏鬆,富於粘多糖,也可較緻密,發生玻璃樣變或鈣化。
乳腺纖維瘤這種病愛纏着年輕姑娘,過度減肥或是愛生悶氣都容易中招。青春期正是性活躍期,激素分泌旺盛,再加上很多人愛吃補品,導致雌激素過高,誘發疾病。年輕女孩得這病,跟不良生活習慣也有關。比如過度減肥、長期熬夜、精神壓力大、愛吃油炸食品、愛生悶氣等,這些都會導致內分泌失調。
乳腺纖維瘤雖是乳腺疾病中常見的良性腫瘤,雖然很少發生惡變,但還是不容忽視的,應在生活當中就開始預防。
1、做好乳房局部衛生。日常生活中,女性朋友要注意做好乳房局部衛生,出現乳房局部瘙癢的情況,可使用溫水進行清洗,用酒精進行消炎處理。
2、飲食搭配要合理。在飲食上要做到合理、科學搭配,全面的補充營養,注意飲食均衡、可多吃新鮮蔬菜、水果、豆類食物、堅果類食物等。
3、制定一個作息時間表。合理的作息時間安排是預防乳腺纖維瘤的重要措施,建議女性朋友養成合理的作息,不要熬夜,不要做重體力的勞動,勞逸結合,保證充足的睡眠時間。
4、做好乳腺檢查。女性朋友要養成定期體檢的習慣,在每月月經乾淨後的3-7天進行體檢,及時的來了解乳房的健康情況,做到早發現、早治療。
5、及時治療慢性炎症。對於乳腺疾病,女性朋友要以平和的心態來對待,不可諱疾忌醫,發現患有慢性炎症一定要及時的進行相關治療。
6、少穿束胸或緊身衣,合理使用文胸。型號合適的文胸對乳房健康很重要,能選用柔軟、透氣、吸水性強的棉製文胸。平時能不帶文胸時儘量不帶,不要帶文胸睡覺。
7、保持適量的運動。運動不僅有助於乳房健美,還能降低乳腺疾病的發病率。
8、洗澡時避免長時間用熱水刺激乳房,更不要在熱水中長時間浸泡,洗澡時的水溫以27℃左右爲宜。規律的性生活能促進乳房的血液循環、性激素分泌的增加,有利於女性乳房的健康。
9、保持良好的心態和健康的生活節奏,克服不良的飲食習慣和嗜好,有規律的工作,是預防乳腺疾病發生的有效方法。正確對待乳腺疾病,不可諱疾忌醫。
發現乳房有腫塊後立即找乳腺專科醫生檢查,配合治療。儘管乳腺纖維瘤是良性腫瘤,但也有惡變的可能,特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大病程較長,或伴有乳腺增生或多次復發者,應提高警惕,及時就診,防止病情變化。每個女性朋友應做到早預防早發現早治療。特別關注自己的乳房。
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