老人冬季洗澡水不要過熱
本文已影響6.12K人
冬天，很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點 ，而且洗澡時間也會有意識地延長，覺得不僅能淨身，還有禦寒、疏經通絡的作用。其實，這對老人來說有很大風險。老人冬季洗澡最需要控制的就是水溫和時間，對於有心腦血管疾患的人尤其要注意。
老年人血管彈性差，調節功能弱，對於較大的溫差很難適應。長時間高水溫的環境，會使大量的血液淤積在體表，這時循環迴心髒的血流量明顯減少，導 致心、腦等器官缺血、缺氧，極容易誘發心腦血管疾病。有動脈硬化的人更加危險，會使動脈硬化狹窄部位的血流緩慢，血液凝固，形成血栓。此外，冬季洗浴間的 水蒸汽較多，如果洗浴時間太長，也可能造成大腦缺氧，導致腦出血、心絞痛等。
老年人冬季洗澡水溫不宜高過40℃，洗澡時間在15分鐘左右即可，儘量不要超過半個小時。要注意洗浴間的通風，避免蒸氣過多導致缺氧。患有心腦 血管疾病、糖尿病的老年人，在洗浴前最好能進食一些治療藥物和適量的食物。如果在洗浴時出現頭暈、眼花、噁心、心跳加快等症狀，應馬上到外面躺下休息，喝 點熱水或糖水，能很快恢復。老年人洗澡時最好不要反鎖房門，家中有親人陪護爲好。
相關內容
熱門精選
-
孕婦夏季洗澡“三不要”
-
老年人冬季洗澡注意事項
-
冬季洗澡過頻易得乾燥性皮炎
-
冬季洗澡易中毒 要注意哪些
-
冬天洗熱水澡有什麼好處 不要因爲天冷忽略了身體健康
-
冬天洗澡前要先“熱身” 女性當心肌膚失水鬆弛
-
男人用熱水洗澡有哪些壞處
-
冬季洗澡需要注意哪些問題
-
冬季嬰兒怎樣洗澡不受冷
-
夏季被曬傷之後爲什麼不能用熱水洗澡
-
陽了可以洗熱水澡嗎
-
冬季洗澡要有技巧 這樣洗才健康
-
洗熱水澡未必利腎
-
老人洗澡要注意什麼
-
冬季洗臉的水溫 過冷過熱都不行！
-
冬季洗澡要注意的五大誤區
-
老人冬天要多吃“熱水果”
-
老人洗澡有六忌 不宜空腹洗澡
-
冬季洗澡需要注意哪些事項
-
孕婦可以洗熱水澡嗎
-
冬季給寶寶洗澡 請控制好水溫
-
冬季孩子預防皮炎要洗對澡
-
冬泳後可以洗熱水澡嗎
-
熱水器兩年不洗等於用污水洗澡?拆開後震驚衆人
-
拔罐過後能不能洗熱水澡 拔罐過後能洗熱水澡嗎
-
孕婦能洗熱水澡嗎
-
冬泳後可以洗熱水澡嗎 冬泳後洗熱水澡的危害
-
冬季洗澡不得不注意的6件事
-
拔牙後不能馬上洗熱水澡
-
冬天多久洗一次澡最科學 冬季洗澡需要注意哪些事項
-
冬季洗澡過勤當心患乏脂性溼疹
-
男人護膚：洗澡水溫過高比不洗更傷膚
-
冬天洗冷水澡 警惕這五點要素