鬼壓牀是怎麼回事 民間破解鬼壓牀的方法有哪些
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相信很多人都有過鬼壓牀的經歷,睡夢中好像被什麼東西控制住了一樣,想要掙扎卻無濟於事。鬼壓牀是怎麼回事?這種現象在醫學生有什麼解釋嗎?民間破解鬼壓牀的方法有哪些?本站的小編爲大家揭祕。
我們在睡眠的時候,有時候感覺自己的意識非常清醒,夢到一件非常可怕的事情,可是身體卻不由自己的支配,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎,怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。
這種感覺非常可怕,就像掙扎在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能把自己推醒。常人對這些情況的不瞭解,以及其自身對鬼神的畏懼。就會很容易的誤認爲這樣的狀態是由於被鬼“壓住”而造成的。
鬼壓牀一般都發生在什麼時候?
一般都是發生在午間或晚上睡眠的時候,整個人不能動,可意識卻清醒着,想控制自己的身體卻無法控制,進入有意識卻無法控制自己的恐怖狀態,恐懼程度較高 的,在女性身上體現的較明顯,發生過鬼壓牀的,都會印象深刻,部分人還會出現幻象及幻聽,甚至有的會像放電視劇一樣,一幕一幕的情景出現,導致無限恐懼, 不能自拔,大多數人在這種情況下,都會大聲吶喊(當然是自己在想像吶喊,實際上是發不出聲音的),或者會極力的抖動身體,抖動任何能抖動的部位,有的甚至 會因爲恐懼,伴隨入睡接着便作噩夢,第二天初醒時,恐懼的夢境及想像過程,甚至會影響一整天狀態。
真的有鬼壓牀嗎?真的是冤親債主在索命討債嗎?
其實不然,鬼壓牀實際上是身體的一個正常反應,幾乎任何人都會,隨着個人壓力和情緒的緊張程度、生活方式、環境等,相結合下來,發生“鬼壓牀”的頻率也會相對不同。
如果一個人壓力大(工作壓力、生活壓力、內心壓力、各種壓力等),會導致情緒緊繃,再加上自我調節較弱的話,會顯得比較脆弱,便有較大機率引發“鬼壓牀”。
鬼壓牀到底是怎麼回事?
其實,鬼壓牀,在醫學解釋上,有個正規的學名,稱作“睡眠癱瘓症”,通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,突然覺得自己已醒過來,可以聽見周圍的聲音及看到 周圍的影像,但是身體卻動彈不得,也發不出聲音來,有時還伴有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌,幻覺的出現程度,會跟自己內心所害怕事物而影響。因爲發 生“鬼壓牀”時的恐慌感覺,會讓我們印象深刻,很多人在醒來之後會覺得害怕,甚至恐懼,認爲是被什麼不明物體壓制所造成,所以纔會有“鬼壓牀”的說法。
我們的睡眠,會經過五個階段,入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入快速動眼期(做夢期)。
睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期,快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下,人的做夢活動加速,身體隨意肌 開始靜止,這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中,我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態。這是一種保護作 用,可以避免我們隨著夢境作出動作,而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因,意識已清醒過來,但是肢體的肌肉仍停留在 低張力狀態,而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋,加上恐懼的幻想,造成幻覺現象。
那麼,鬼壓牀現象發生時,爲什麼會出現曾經熟悉的人,或者熟悉的事件,或者所恐懼的相關聯想呢?這跟我們的過往會有很大的關係,在慢慢的歲月中,幾乎所 有人,都會有發生過一些難以面對的事情,一些讓自己回想起來會害怕的事情,甚至是發生過恐怖的事情,總而言之,就是陰暗部分,當有這些因素存在的時候,鬼 壓牀所出現的幻想或者幻聽,就會跟這些因素相融合,會顯得更加恐懼,從而會讓我們認爲是冤親債主索命來了。
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