你知道冬季可以喝哪些養生藥酒嗎?
本文已影響4.17K人
本文已影響4.17K人
九九重陽節前後,民間有飲菊花酒的風俗,菊花酒又被稱作稱“長壽酒”,這道酒味道清涼甜美,有很好的養生作用,而且中醫認爲有養肝、明目、健腦、治頭昏、降血壓,有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、延緩衰老等功效,秋冬季建議喝一些。
葡萄酒的做法是,準備滁白菊200克,生地300克,枸杞根300克,請藥店加工搗碎,加入2斤黃酒,文火燉20分鐘,裝瓶密封,20天后啓封隨飲,不可過量。此酒功能壯筋骨,強腰髓,延年益壽。
腎虛導致頭髮萎黃或者早白,可以取何首烏200克,滁白菊100克,加入一斤黃酒,文火加熱15分鐘,密封浸泡,約10天后飲用。每天兩次,每次10到20毫升,能益腎烏髮。
相比而言南方地區有端午飲用雄黃酒的習俗,一般多成年男性飲用,女性、兒童不可飲用。而且,現在的觀點也認爲雄黃酒最好不要內服,因爲有中毒的危險,有這個飲用傳統的地區也要注意少服。現在雄黃酒多應用於外用治療惡瘡、蛇蟲咬傷等,效果較好。
養生藥酒的服法一般應根據病情的需要、體質的強弱、年齡的差異、酒量的大小等從實際情況出發,確定針對每個病人自身特點的適宜劑量,一般每次服10~20毫升,每天1~3次,必要時將藥酒兌入溫開水中服用。
患有慢性肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、腎炎、腎衰、冠心病、高血壓病、支氣管炎、肺心病、消化性潰瘍、慢性胃炎、反流性食管炎的病人應慎用或禁用藥酒,否則會誘發或加重病情。
酒是溫性的,古人喝酒一般要“燙”一下再喝,這樣更能發揮酒的暖身作用。
秋冬季氣溫低,不少人有手腳涼的問題,不妨吃飯的時候也“燙”點黃酒或米酒,或者平時燒飯做菜時可以添加少許黃酒。
在養生酒裏,醪糟特別推薦大家喝,因爲它的酒勁很小,還有活血、驅寒、暖身之功效,特別適合平時喝。
養生方推薦:醪糟果汁
醪糟的喝法很多,加入獼猴桃汁、橙汁、檸檬汁、草莓汁等果汁製成風味別緻的果汁醪糟,或者直接加入切成丁的水果,製成醪糟水果。另外還可以加到湯圓裏,製成醪糟湯圓。做法是,將適量水煮沸,加入湯圓煮至湯圓浮出,再加入適量醪糟和適量白糖即可食用。
有風溼和類風溼問題的人,秋冬季往往容易犯痛。中醫說“治痹症裏頭,可以弱酒”,這裏的弱酒指的是花雕、黃酒和料酒,這些酒都具有通絡活血的作用。可在煎中藥的時候把黃酒倒上一點,幫助通經活絡。不過要注意的是,這些酒不能用二鍋頭這樣度數太高的白酒代替。此外,容易痛經的女性朋友,可以用些醪糟,有不錯的活血通經的作用。
藥物禁忌,你知道多少:喝酒不吃藥吃藥不喝酒
冬季養生藥膳有哪些?
經期喝酒好嗎 這些傷害你要知道
備孕男人可以喝藥酒嗎 要注意春季喝藥酒的四大禁忌
你知道有哪些安胎藥嗎?
你知道哪些藥粥養心益氣
你知道兒童喝牛奶有哪些誤區嗎
你知道春季養生粥品有哪些麼
夏季喝啤酒可以解酒嗎
秋冬季節怎麼養生 這些秋冬養生小貼士你都知道嗎
哪些藥粥適宜冬季養生
冬季喝什麼茶養生 這些你知道嗎
你知道夏季怎麼健康喝酒
冬季養生吃山藥10個禁忌要知道
春季喝什麼藥酒 6種藥酒能養生
女性冬季喝哪些茶可以減肥
你知道嗎 喝茶也可以緩解癌痛
你知道哪些食物有養生奇效嗎?
你知道有哪些中藥維生素嗎?
冬季寶寶可以泡腳養生嗎
冬季養生補品人蔘你知道多少
冬季吃哪些食物可以養胃
哪些人不宜喝藥酒養生
哪些藥茶適合冬季養生?
冬天嗑瓜子可以驅寒 你知道嗎
你知道喝藥茶有哪些禁忌?
你知道怎麼DIY藥酒嗎?
你知道哪些要就可以治療痛經嗎?
冬季養生 八大長壽的祕訣你知道嗎
你知道哪些野菜可以食用
你知道喝多少酒算酒駕嗎
飯店中的藥酒可以喝嗎?
冬季哪些藥膳適合養生