怎麼喝白茅根茶養生
本文已影響3.15K人
本文已影響3.15K人
中醫認爲,白茅根性甘寒,入肺胃二經,有清火生津、涼血止血等功效。現推薦幾則茶飲:
茅根銀花茶 取鮮白茅根40克,金銀花20克。在鍋內加水1000毫升,放入兩藥煮沸,去渣,再加冰糖20克,調味即成,每日1劑,頻飲。可清熱解毒、清咽利喉,對病毒性、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
茅根丹皮茶 取鮮白茅根30克,丹皮10克,防風10克,放入鍋中,加水500毫升,煮沸,去渣即成。每日1劑,分兩次於早、晚餐前飲用。可清熱涼血,增強機體抗病能力,預防。
茅根藕節茶 取鮮白茅根30克,藕節15克,放入鍋內,加水500毫升,煎沸後,去渣,代茶常飲。有清熱涼血止血的功效,可預防和治療因上火所致的鼻出血。
茅根荸薺茶 將荸薺50克洗淨切碎,取鮮白茅根50克,一同放入500毫升開水中,煮20分鐘,去渣,加白糖適量即成。每日1劑,分兩次飲用。可清熱化痰、生津止渴、潛陽利尿,對上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。
茅根甘蔗胡蘿蔔茶 取鮮白茅根50克,甘蔗500克(切段),胡蘿蔔1根(去皮,切小塊)。將1000毫升水煮沸後,放入上述3種材料,大火再煮20分鐘,轉小火煲1~2小時,去渣,即可飲用。每次飲200毫升,每日飲2~3次。可清熱解毒、生津止渴、瀉火潤肺,尤宜於青壯年、兒童飲用。
需要注意的是,白茅根雖可“滅火”,但其性寒傷陽氣,不宜久用、大量服用。
夏季怎麼喝雙麥茶養生
喝什麼茶養生呢
喝茶養生 紅茶什麼時候喝最好?
喝茶排毒養生 上班族白領這些茶要常喝
春季養生茶怎麼喝更健康
補腎壯陽養生粥 茅根粥的做法
養生喝什麼茶好 喝養生茶方要注意什麼
秋季喝茶養生 秋季喝什麼茶好
白露喝什麼茶?白露養生茶飲推薦
白茅根怎麼泡水喝 白茅根泡水喝的方法
冬季喝什麼茶養生 喝茶可養胃助消化
春季養生喝什麼茶 推薦6大養生茶
怎麼喝綠茶有助於養生
怎麼樣喝茶最有助於養生
老人怎麼喝蛋白粉養生
夏季怎麼喝花茶養生方法
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
肝病患者怎麼喝茶養生方法
秋天男生喝什麼茶比較好 養生茶怎麼搭配
喝白茶能減肥嗎 白茶怎麼喝能減肥呢?
男性養生喝什麼養生茶好
喝什麼茶美容養顏 美容養顏茶喝出白肌膚
喝什麼茶美白排毒養顏:7款養生茶瘦身還美白
養生茶怎麼喝效果好呢 不同體質怎麼選擇養生茶
白茅根泡水喝的功效 相關禁忌要懂得
茅根甘蔗胡蘿蔔茶清熱解毒
秋季怎麼喝茶養生保健方法
喝茶養生 冬季喝什麼茶比較好
辦公室白領喝什麼茶好 推薦5款養生茶
中醫養生茶冬季該怎麼喝
女性春天喝什麼茶養生 五款養生茶可以喝
養胃粥:藥茅根粥的做法
辦公族怎麼喝茶養生方法