在家DIY護髮的方法
本文已影響1.06W人
本文已影響1.06W人
首先,生活作息要健康。不論是想要肌膚水噹噹,還是頭髮烏溜溜,最基本的必需條件,就是得保證優良的飲食、睡眠品質,髮絲保養當然也不例外。生活作息的穩定均衡,體內的代謝運作纔會正常,毒素纔會隨之排去。除此之外,新鮮果蔬、動物肝臟、乳類製品等,含有豐富的維生素B6(牛肉、肝臟)、維生素A(胡蘿蔔、菠菜)、維生素C(橘子、番茄)、蛋白質(起司、優酪乳)等營養素,有促進頭髮生長、防止掉髮等功能,平日可多源攝取,有益健康又美麗!
洗頭前的前置作業
將糾結的頭髮梳開。可從髮尾處先慢慢梳開,再從髮根部梳至髮尾,甚至可以將頭朝下,從後腦勺往前梳開,讓髮絲順暢,增進血液循環,執行清潔工作才能事半功倍!
洗髮着重徹底清潔
洗髮就如同護膚一般,必須從基本的清潔工作做起,完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養分的物質,後續的滋養動作纔能有效吸收。
首先,要將洗髮水置於掌心,搓揉起泡後才抹於發上,由髮根洗至髮尾,並讓頭髮自然垂下,使用指腹來輕推按摩頭皮各處,來回個兩三次。不要用指甲使勁抓撓頭皮,那樣只會破壞頭皮的正常結構,出現更多的問題。接下來以流動的溫、冷清水徐徐沖洗。很多人以爲用熱水洗頭可去油脂,然後用冷水衝可收縮毛孔,保持頭髮乾爽。這種觀點是錯誤的,熱水的確較易去污,但會刺激頭皮,在洗去油脂同時,也令頭皮自動分泌油分,若再用冷水沖洗,油分便停留在頭皮上衝不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗!另外,沖洗最後一遍時嘗試用冷水,會有意想不到的效果。
潤絲、護髮不能省
潤絲精、護髮素這兩種產品其針對的功效是迥然而異。潤絲精着重保護,避免整燙吹風等化學作用產生傷害,可天天使用,亦可着重於髮尾的部分加強使用。至於護髮素是着重修繕的功能,修補受損髮質,隔離紫外線的入侵,一週一次即可,由頭皮至發稍,揉進頭髮各部位,再使用清水沖洗乾淨。洗淨後,可用寬齒梳從頭梳至髮尾,並用毛巾包裹頭部,讓護髮素的保溼成分得以完全發揮。
深層潔淨,一週一次!
深層清潔的動作,可促進頭皮的活動,徹底將頭髮掃除乾淨,更會使人精神奕奕!有些強力去油脂洗髮水,就像用磨砂膏一樣,天天用只會有害無益,一星期只宜用一次。而且,強力去油脂洗髮水的作用並不能與深層清潔相比,因此,作深層清潔纔是治本之道。
一天洗頭不能超過兩次
洗頭原意是清潔,同時也是刺激頭皮的行爲,清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護,洗得越多,分泌次數就越多。所以無論頭髮情況多差,一天最多隻可以洗一至兩次頭。而且,必須選擇性質溫和的洗髮水,避免刺激頭皮。
吹髮小須知
吹整頭髮時,最適當的距離爲10-15釐米,勿讓熱風太靠近,若是想使頭髮蓬鬆拉高,不妨試着反方向吹乾;直長髮爲了避免頭髮貼在頭皮上,更可以低下頭,由內側髮根吹向外側,頭髮就會蓬鬆有型。
怎麼DIY美白肌膚方法
女性怎麼DIY瘦腿方法
怎麼DIY美白嫩膚方法
家居生活富貴竹的養護方式 發黃爛根不在出現
大S教你護髮的方法
在家運動減肥的方法
人人都在脫髮 這些護髮方法你都學會了嗎
怎麼DIY祛除黑眼圈方法
護髮方法 果醋護髮4個妙招
怎麼DIY紅糖面膜方法
DIY護脣小祕方 告別嘴脣乾裂
不同功效的海藻面膜DIY方法
亞麻綠髮色在家怎麼染 亞麻綠髮色在家染髮diy
油性頭髮平時的護髮方法
女性脫髮的護理方法
在家鍛鍊的幾種方法
染髮燙髮前後的護髮方法
高血壓家庭護理的方法
糖尿病的家庭護理方法
準媽媽如何美容護髮?孕婦家庭健康護髮方法
自己在家打理梨花頭的方法 最火爆的簡單髮型DIY
腹瀉怎麼辦 4種在家簡單護理方法
防止脫髮的方法 健康護髮的方法大全
避免脫髮的養護方法
怎麼DIY肌膚控油方法
高血壓的家庭護理方法
怎麼DIY給肌膚保溼方法
怎麼DIY收縮毛孔方法
在家怎麼弄捲髮 教你幾個DIY的小方法
“受傷”頭髮的護理方法
酸奶DIY的方法-自制營養酸奶
護髮必知:洗頭後頭發的護理方法
如何養髮護髮 養髮護髮的方法有哪些