感冒發燒有哪些居家護理方法
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人的體溫是由大腦中的體溫調節中樞來控制的。當人的機體免疫功能下降,抵抗力降低,身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時,就很容易發燒。引起發燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風溼熱、結核病等。如果發熱症狀較輕,在家中護理即可,以免在醫院交叉感染。
物理治療:
若體溫高達39℃~40℃,且一時難以退燒時,可用涼水浸過的毛巾敷在頭部。注意勤換,同時可以用溫水擦擦胸、背及腿部,使皮膚淺表血管擴張,有助於退燒。
要保證有充足的睡眠,讓病人睡在舒適的牀上,穿的衣服要寬鬆一些。房內空氣要新鮮,注意通風換氣,不要吸菸,房間要保持安靜。
服藥後可能會出汗,這時蓋得不要太厚,以免出汗過多而引起虛脫。出汗以後要及時擦乾,並及時更換內衣,防止着涼。
要多喝開水。發燒的病人所需的水分比平時多,這是因爲機體代謝率增高,出汗多,水分消耗大,血液相對濃縮,血流緩慢,心跳無力,因此,要給病人補充足夠的水分。要鼓勵病人多飲水,可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
發燒的病人,一般胃口都比較差,此時,要想辦法給病人做些容易消化而營養豐富的食物,如小米粥、大米粥、豆漿、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯麪條、蒸蛋羹等,並注意少食多餐。同時,要讓病人多吃一些水果,增加營養素的攝入,以利於早日康復。
要注意口腔清潔,吃飯後要漱漱口,早晚刷牙,使口腔清爽,感覺舒服,促進食慾。
“捂汗可以退燒”的說法是錯誤的。人體發燒通常都是因爲體內發生病變而出現的臨牀表現,單靠捂汗而不進行鍼對病變的治療,只會造成病情加重。患者發燒捂汗,一旦過度保暖就會出現脫水,還會加重心臟、呼吸系統的負擔,甚至引發心臟驟停,危及生命。
服用退燒藥:
所有的西藥退燒藥,如撲熱息痛、複方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀成分,有較大的副作用,高熱時使用,易誘發驚厥,還會因大量出汗引起虛脫,甚至因血液中游離膽紅素堆積而出現黃疸。同時對消化系統和肝腎功能也有損害,有的可能引起瑞氏綜合徵,造成白細胞、血小板降低。
目前市場上的柴胡類劑型很多,在衆多產品中值得注意的是柴胡的新劑型———滴丸劑型。柴胡滴丸,以現代高科技手段,打造了一個迅速退燒的中藥神話。柴胡滴丸除保留了大部分揮發油外,柴胡的主要有效成分柴胡皁甙幾乎全部保留,且使用及攜帶均較方便。由於是滴丸劑型,藥物可經口腔粘膜直接吸收,無首過消除,快速起效。柴胡滴丸還被患者譽爲不用打針快速退熱解毒、縮短感冒病程的良藥!
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