女性夏季養生有哪些禁忌
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
我們一定要做好日常的保健養生以防疾病威脅,下面專家就女性的夏季養生提出了七點建議,大家不妨參考一下。
一、不宜用生水
所謂生水,是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌,如性病病原體等,如果用生水洗會陰,水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰脣甚至進入陰道破損處,並在那裏生長繁殖而致病。
二、不宜剪腋毛
有些人認爲夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片颳去腋毛。其實,這樣做有損健康,極易造成腋窩部位的細菌感染,不僅局部疼痛難受,還容易發生淋巴結腫大等症狀。
三、不宜戴金屬首飾
夏天出汗較多,金屬首飾如耳環、項鍊、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中,並能滲入皮膚內,從而引起接觸性皮炎。
四、不宜久穿長筒絲襪
夏天氣溫高,人體皮膚上的汗孔處於舒張狀態,散發熱量,以保持正常的體溫。若久穿長筒襪,不僅使汗孔不能舒張,影響汗液的排出,而且汗液中的皮膚代謝產物還會刺激皮膚髮癢,甚至發生皮膚炎症。
五、夜晚護扶不宜用白天的化狀品
人在睡眠中全身放鬆,毛孔自然舒張,容易吸收化妝品的養分。但夜晚護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品,因這類用品易堵塞毛孔,使皮膚不能順暢地進行新陳代謝。所以,在夜間美容應使用水劑化妝品,水劑化妝品不堵塞毛孔,不影響皮膚呼吸,也不影響汗腺的正常排泄,而且更易被皮膚吸收。
六、不宜亂灑香水
有的女性在噴灑香水時認爲多多益善,臉上胸部到處灑,這樣做是錯誤的。搽了香水的部位,經太陽光線照射會引起化學變化,產生紅腫刺痛,嚴重的還會發展成爲皮炎。
正確的方法是:灑香水的部位應該是太陽穴、耳後、頸後、肘內側、手腕、膝內側和裙下襬的裏側;洗頭時在最後一遍清水中滴幾滴香水,可使頭髮的香氣久存。此外,可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。
七、不多塗化妝品
口紅用多了,口紅中的油脂會滲入人體皮膚,而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解,各種有害的病菌就可乘機進入口腔,容易引起“口脣過敏症”。眼圈重塗眼影粉,汗水會將眼影衝入眼內,如再用手揉,更易將細菌帶入眼內,染上沙眼或紅眼病。
少女生活有哪些禁忌
女性養生:女性秋季養生食物有哪些
夏季坐月子的禁忌有哪些
關於夏季保健有哪些禁忌
懷孕前女性有哪些禁忌 女性備孕期有哪些禁忌
老人春季養生保健有哪些禁忌
夏季女性化妝有什麼禁忌
夏季養生吃豆腐的禁忌
老人生活養生的禁忌有哪些?
夏季喝綠豆湯養生有四大禁忌
女性經期生活禁忌有哪些
春季養生需要注意哪些方面 春季養生禁忌
夏季養生保健 啤酒的禁忌
夏季養生老人的生活調節有哪些宜忌
夏季女性養生的飲食有哪些
中醫養生有哪些禁忌
夏季喝綠豆湯的禁忌有哪些
女性夏季養生4宜4忌
女性保養乳房的禁忌有哪些
夏季養生保健的禁忌 夏季養生保健有哪些禁忌
男性養生要注意什麼 有哪些禁忌
冬季吃紅薯的養生禁忌有哪些?
夏季男人吃薑的禁忌有哪些
預防夏季皮炎有哪些禁忌
寶寶夏季飲食禁忌有哪些
女性使用衛生巾有哪些禁忌
夏季養生保健常識有哪些
夏季女性有什麼保健禁忌
夏季控油有哪些常見禁忌
女性減肥有哪些禁忌
珠寶保養要注意哪些禁忌
夏季減肥的禁忌有哪些
夏季吃西瓜的禁忌有哪些