合谷穴拔罐可防治頭痛牙痛
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合谷穴拔罐可防治頭痛牙痛
在鍼灸學中,有一組非常重要的穴位叫做“四關穴”。《靈樞·九針十二原》中講,“五臟有六腑,六腑有十二原,十二原出於四關”,充分說明了“四關”的重要性。四關穴一般是指雙側合谷穴(俗稱“虎口”)和太沖穴,前者位於第一、第二掌骨之間,後者位於足背第一、第二跖骨之間。
在經絡學說中,手陽明大腸經從手出發,沿着手臂外側,終止於頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官疾病,如頭痛、咽喉疼痛、口乾、流鼻血、牙痛等,均可通過合谷穴拔罐進行治療和預防,所以有“面口合谷收”說。同時,在合谷穴經常拔罐還可以保持大腸經的氣血通暢,使體內的代謝產物和毒素及時排出體外。
足厥陰肝經從足出發,沿着下肢內側,繞過生殖器,循着兩肋,上達頭頂。因此太沖穴拔罐可以防治頭暈、頭痛、目赤腫痛、腹痛、月經不調、疝氣等病患。在太沖穴上拔罐還可以降血壓,並具有增強性功能、調整情緒、清利頭目的作用,能使人保持旺盛的精力和舒暢的情緒。
操作時要注意,由於合谷和太沖這兩對穴位,所在部位的肌肉不甚豐富,拔罐時可選用罐口直徑較小(1.5—2釐米)的火罐。拔罐的頻率以每週2—3次爲宜。
怎麼正確找到合谷穴
準確地說,合谷穴在手背第一、二掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。在實際取穴時,我們常用兩個簡便的方法:
1、拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是;
2、把一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
在利用合谷穴防病治病的時候,我們還應該注意幾點:
一是防治慢性病要持之以恆、堅持不斷,才能收到理想的效果。
二是按摩時要掌握適當的力度,感到有痠麻脹的感覺產生,即中醫所說的“得氣”,效果纔好。
三是注意指壓時,應該用一隻手從外側攥着另一隻手的手背,四指向下,大拇指點按這隻手的 合谷穴,朝小指方向用力,而並非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好的發揮此穴道的療效。
四是注意對體質較差的患者,不宜給予較強的刺激,孕婦也不宜刺激合谷穴,以免因行氣動血而流產。
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