吃紅棗補血也是有禁忌
本文已影響5.5K人
本文已影響5.5K人
紅棗,味甘性溫,主要功能爲補中益氣、養血安神,臨牀主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此,生活中常常受到女性朋友的青睞。
但是,專家同時指出,選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。如在月經期間,一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象,其實這是溼重的表現,這類人羣就不適合服食紅棗。
這是因爲,紅棗味甜,多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內,而加重水腫症狀。同時,有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性,也不適合在經期服食,因爲這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
紅棗雖是進補佳品,但過量進食卻有害。由於生鮮紅棗進食過多,易產生腹瀉並將傷害“脾”,因此,由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者,均屬於忌服人羣。此外,由於紅棗糖分豐富,尤其是製成零食的紅棗,就不適合糖尿病患者進補,以免血糖增高,促使病情惡化。
其實,除了飲用禁忌,吃法也當有所講究:水煮吃是明智之舉,因爲這樣既不會改變進補的藥效,也可避免生吃所引起的腹瀉。
多吃紅棗補血又美白
紅棗不能隨便搭配吃 吃紅棗的5大禁忌
吃紅薯也有禁忌 冬季紅薯不能隨便吃
春季進補吃棗三大禁忌
吃豬肝補血補鐵有哪些禁忌
紅豆紅棗粥的禁忌有哪些 什麼人不適合吃紅豆紅棗粥
吃紅棗補血嗎?紅棗補血怎麼吃
吃紅棗是否真的可以幫助補血
女性吃紅棗的7大禁忌!
吃紅棗補血嗎 吃紅棗是否補血
紅棗怎麼吃才最補血
吃紅棗的禁忌你忽略了嗎
紅棗怎麼吃才最好 這樣吃紅棗最補血
孕婦能吃紅棗嗎:孕婦吃紅棗必知7大禁忌
紅棗禁忌 吃紅棗每天不要超過15顆
紅棗四物湯的禁忌是什麼
怎麼吃紅棗最補血?
紅棗補氣養血 這麼吃最補身
紅棗補血養生 補血應該這樣吃
孕期吃紅棗補血 這樣吃纔有效
關於紅棗有哪些食用禁忌
補血吃紅棗就夠了嗎
多吃黑糖紅棗 補血活血
吃紅棗的禁忌 吃紅棗的7大禁忌要牢記
常吃紅棗養生 必知七大禁忌!
補血暖身之花生薑棗紅糖水
紅棗煮蛋 補血養顏 揭紅棗5大吃法
紅棗12種吃法最補血
紅棗抗衰老 紅棗的最佳補血吃法
怎麼樣吃紅棗最補血
紅棗不能和什麼同食?吃紅棗的6大禁忌
女性吃紅棗的7大禁忌
吃紅棗時需警惕的8大禁忌