快速緩解打嗝的妙招

本文已影響2.37W人 

打嗝,時常讓老年朋友很尷尬。英國《每日郵報》日前報道,打嗝不是病,犯起來可真讓人頭疼,如何快速緩解呢?

快速緩解打嗝的妙招

英國胃腸病專家皮特·菲爾克拉夫說,嗝的成分是氮氣,極爲普通,並非只在消化過程中產生,吸菸、嚼口香糖、吃飯過快均會誘發打嗝。出現這種窘狀時,只要張大嘴巴,或者咬根筆,就可以有效緩解。

另外,喝幾口溫開水,慢慢嚥下,並做彎腰90度的動作10至15次;屏住呼吸30至45秒,或取一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上齶後1/3處,打嗝症狀會立即停止。

相關內容

熱門精選