教您一些感冒的藥膳食譜
本文已影響1.55W人
本文已影響1.55W人
【薑絲鴨蛋湯】
配方:生薑50克(去皮),鴨蛋2個,白酒20毫升。
製法:生薑洗淨去皮,切成絲,加水200毫升煮沸,鴨蛋去殼打散,倒入生薑湯中,稍攪,再加入白酒,煮沸即可。
功效:解表散寒。
用法:每日1次,吃蛋飲湯,頓服,可連服3日。
【神仙粥】
配方:糯米30克,生薑片10克,蔥白6克。
製法:用砂鍋加水煮糯米、生薑片,粥成入蔥白,煮至米爛,再加米醋20毫升,和勻即可。
功效:益氣補虛,散寒解表。
用法:趁熱喝粥,以汗出爲佳。
【枸杞疰夏茶】
配方:枸杞子、五味子各等分。
製法:枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。
功效:清暑祛熱,補虛益精。
用法:每日不拘時代茶飲服。
【黃芪姜棗湯】
配方:黃芪15克,大棗15克,生薑3片。
製法:以上三物加水適量,用武火煮沸,再用文火煮約1小時即可。
功效:益氣補虛,解表散寒。
用法:吃棗飲湯。
【綠豆粥】
配方:綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。
製法:綠豆、粳米洗淨煮粥,待粥熟時加入冰糖,攪拌均勻即可食用。
功效:清熱解暑。
用法:可作早晚餐食用。
【苦瓜蓮肉湯】
配方:苦瓜30克,蓮葉1張,豬瘦肉50克。
製法:將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片,把全部用料一起放人鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮約1小時,至肉熟,調味即可。
功效:清暑解毒,利溼和中。
用法:飲湯食肉。
夏季到來 這些藥膳食譜請收好
治療臉色蒼白的藥膳食譜
中醫減肥的四大藥膳食譜
寶寶感冒吃什麼好 一歲半寶寶感冒食譜推薦
女性經後可以服用哪些藥膳預防感冒
腎陰虛的養生藥膳食譜方
感冒藥有哪些 常見的感冒藥有這幾類
感冒沒有特效藥 教你如何防治感冒
咳嗽藥膳食譜大全 這些止咳藥膳功效棒
一週平衡膳食食譜
緩解孕中期感冒症狀的食譜
八招教您讓寶寶遠離風熱感冒
藥膳養生 春季藥膳讓您精神滿滿
一歲半寶寶感冒吃什麼好 4款感冒食譜推薦
秋季感冒怎麼辦 治療感冒的食譜推薦
冬季對抗感冒的四大養生藥膳
薏米 薏米減肥的藥膳食譜
治療風寒感冒的食譜
抗癌食譜——鯽魚藥膳的做法
秋季常感冒該怎麼治療 中醫藥膳助你趕走感冒
怎麼利用藥膳預防感冒方法
感冒治療食譜 讓你不用吃藥
熬夜必吃的9款藥膳食譜
孕期感冒怎麼辦:孕婦感冒食療食譜大全
強壯腎氣的三款藥膳食譜
產後的補血藥膳食譜
冬季吃什麼藥膳養生?冬季藥膳食譜大全
馬蘭根燉豬肺的藥膳食譜
穀雨藥膳調養食譜
一感冒就咳嗽 九款藥膳偏方能止咳
減肥藥膳的原理 常見減肥藥膳食譜
冬季減肥的三大藥膳食譜
感冒食譜做法大全 感冒食譜教程大全