春季養肝 乙肝患者吃什麼水果好
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1、葡萄以及葡萄乾
因爲葡萄中含有多酚類物質是天然的自由基因清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以有效的調整肝細胞的功能。除了這些葡萄還有益肝利於小便,暖胃健脾,消除煩惱,這是對肝病患者對保健最有益的食物。
2、蘋果以及青蘋果
含有很多的維生素C和豐富的纖維素與礦物質等,除了具有生津止渴外還有健脾益胃,養心益氣的療效,經常使用對乙肝病毒具有治療和保健的作用。
3、黑烏梅
不要小看了補肝烏梅,他不止是斂肝的良藥更是和肝氣養肝血。而且還有很強的加強肝臟的解毒能力,可以達到養肝以及調肝的功效。經常食用也是可以達到保健的。
除了上面列舉的水果外,柿子、大棗、橘子、龍眼、西瓜等水果也可以適量多吃,都可以起到保肝護肝的作用。
99熱心醫生溫馨提醒,對於乙肝病人,應避免過量食用,吃得太多會加重胃腸負擔,影響消化吸收,甚至會誘發各種疾病;要注意將水果清洗乾淨再進行食用,避免加重肝臟的負擔。
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